Hvor mange kalorier er der i 2% Low-Fat Classic?

100 g 2% Low-Fat Classic har 67 kcal. Serving, 1 serving, 110 g (110 g): ca. 73 kcal.

Indeholder 2% Low-Fat Classic meget protein?

2% Low-Fat Classic indeholder 11,7 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,9 g i serving, 1 serving, 110 g (110 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 11,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 2% Low-Fat Classic?

2% Low-Fat Classic har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i 2% Low-Fat Classic?

2% Low-Fat Classic indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 2% Low-Fat Classic?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (28 % DV), chlorid (21 % DV), Vitamin B12 (18 % DV), jod (18 % DV) og Riboflavin (B2) (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 2% Low-Fat Classic?

100 g indeholder 283 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 16. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

2% Low-Fat Classic

Emballeret produkt Mælk og æg good culture

2% Low-Fat Classic indeholder 67 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 110 g (110 g) giver ca. 73 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra fedt og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 675 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for selen, 21 % af referenceindtaget for chlorid og 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

67kcal pr. 100 g

11,7 gprotein

2,5 gkulhydrat

2,1 gfedt

73kcal i serving, 1 serving, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	66,7 kcal
Fedt i alt L	2,1 g	3 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	9,1 mg	3 %
Natrium L	283 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	2,5 g	0,9 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11,7 g	23 %
Vitamin A L	20,9 µg	2 %
C-vitamin L	0,91 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,091 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,046 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Niacin (B3) L	0,084 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,46 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,036 mg	2 %
Folat (B9) L	3,7 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0,43 µg	18 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	100 mg	8 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	15,5 mg	4 %
Phosphor L	115 mg	9 %
Kalium L	118 mg	3 %
Zink L	0,45 mg	4 %
Kobber L	0,009 mg	1 %
Mangan L	0,009 mg	0,4 %
Selen L	15,5 µg	28 %
Jod L	26,3 µg	18 %
Chlorid L	492 mg	21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 62 %
Kulhydrat 13 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,7 gover medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
Sukkerarter2,5 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
Fedt2,1 gunder medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
Mættet fedt1,4 gunder medianen for mælk og æg (median 2,3 g)
Natrium283 mgunder medianen for mælk og æg (median 300 mg)
Protein pr. 100 kcal17,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,6 g
Polyumættet fedt L	0,071 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,01 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,041 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	17,3 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	81,8 kcal	66,7 kcal
Protein	12,7 g	11,7 g
Kulhydrat	3,6 g	2,5 g
Fedt	1,8 g	2,1 g
Kostfibre	0 g	i.o.
Sukkerarter	3,6 g	2,5 g
Natrium	345 mg	283 mg

Produktdetaljer

Mærke: good culture
Stregkode: 0859977005514
Mængde: 16 oz
Portion på emballagen: 1 serving (110 g)
Kategori: Cottageoste
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic Skim Milk, Organic Whole Milk, Organic Cream, Sea Salt, Live and Active Cultures (Lactococcus Ssp., Lactobacillus Ssp.)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cottage Cheese Small Curd Good & Gather	67	10 g	5 g	0,83 g
Cottage cheese Pilos	67	11 g	1 g	2,1 g
Lacteea Stelute de branza Lacteea	67	12 g	3,5 g	0,5 g
Cottage Cheese Light K-Ckassic	67	11 g	1 g	2,1 g
Senza Lattosio Fiocchi di latte NÖM	67	12 g	2,8 g	0,9 g
Cottage Cheese Lindahls Protein	67	13 g	2,5 g	0,5 g
Cottage cheese ciboulette M-Budget	67	9 g	2 g	2,7 g
Hüttenkäse light Gervais	67	12,3 g	1,8 g	0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2755970. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0859977005514. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.