DA

Cottage cheese ciboulette

Emballeret produkt Mælk og æg M-Budget

Cottage cheese ciboulette indeholder 67 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 675 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cottage cheese ciboulette fra M-Budget, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pr. 100 g
9 gprotein
2 gkulhydrat
2,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 67 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 340 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 36 %67kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 11,5 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Fedt2,7 gunder medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
  • Mættet fedt1,7 gunder medianen for mælk og æg (median 2,3 g)
  • Natrium340 mgover medianen for mælk og æg (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M-Budget
Stregkode
7613404199572
Mængde
500g
Kategori
Cottageoste
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cottage Cheese Light K-Ckassic 67 11 g 1 g 2,1 g
Senza Lattosio Fiocchi di latte NÖM 67 12 g 2,8 g 0,9 g
Cottage Cheese Lindahls Protein 67 13 g 2,5 g 0,5 g
Hüttenkäse light Gervais 67 12,3 g 1,8 g 0,9 g
Cottage Cheese Light Albert 67 11 g 1 g 2,1 g
Cottage cheese protein Active zone 67 14 g 1 g 0,8 g
Cottage cheese Meggle 67 11 g 1 g 2,1 g
Cottage Cheese Lindahls Protein 67 13 g 2,5 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613404199572. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cottage cheese ciboulette?

100 g Cottage cheese ciboulette har 67 kcal.

Hvor meget protein er der i Cottage cheese ciboulette?

Cottage cheese ciboulette indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 11,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottage cheese ciboulette?

Cottage cheese ciboulette har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cottage cheese ciboulette?

Cottage cheese ciboulette indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cottage cheese ciboulette?

100 g indeholder 340 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.