DA

Hüttenkäse light

Emballeret produkt Mælk og æg Gervais

Hüttenkäse light indeholder 67 kcal pr. 100 g. Serving, 1 becher, 200 g (200 g) giver ca. 134 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 675 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hüttenkäse light fra Gervais, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pr. 100 g
12,3 gprotein
1,8 gkulhydrat
0,9 gfedt
134kcal i serving, 1 becher, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 67 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 334 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,3 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 13 %67kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,3 gover medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,3 g)
  • Natrium334 mgover medianen for mælk og æg (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gervais
Stregkode
4002671169778
Mængde
200g
Portion på emballagen
1 Becher (200 g)
Kategori
Cottageoste
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

FRISCHKÄSE, MAGERMILCHJOGHURT, SCHLAGRAHM, Speisesalz.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cottage Cheese Light K-Ckassic 67 11 g 1 g 2,1 g
Senza Lattosio Fiocchi di latte NÖM 67 12 g 2,8 g 0,9 g
Cottage Cheese Lindahls Protein 67 13 g 2,5 g 0,5 g
Cottage cheese ciboulette M-Budget 67 9 g 2 g 2,7 g
Cottage Cheese Light Albert 67 11 g 1 g 2,1 g
Cottage cheese protein Active zone 67 14 g 1 g 0,8 g
Cottage cheese Meggle 67 11 g 1 g 2,1 g
Cottage Cheese Lindahls Protein 67 13 g 2,5 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4002671169778. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hüttenkäse light?

100 g Hüttenkäse light har 67 kcal. Serving, 1 becher, 200 g (200 g): ca. 134 kcal.

Indeholder Hüttenkäse light meget protein?

Hüttenkäse light indeholder 12,3 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,6 g i serving, 1 becher, 200 g (200 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 11,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hüttenkäse light?

Hüttenkäse light har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hüttenkäse light?

Hüttenkäse light indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hüttenkäse light?

100 g indeholder 334 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.