Grønsager: Nutrition Facts and Calorie Chart

Rå og kogte grøntsager, bladgrøntsager, rødder, knolde og vegetabilske produkter.

FoodFactly lists 1.402 generic grønsager and 31.122 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 49 kcal; half of them fall between 28 kcal and 97 kcal. Median protein is 2,1 g per 100 g.

Subcategories

Frosne grøntsager 1.302Grøntsager på dåse 1.253Tomater 992Grøntsager og grøntsagsprodukter 873salater 541Blandet grøntsag 495Tilberedte salater 313Majsflager 291Tomater i konserves 241Tomat Ketchup 210Kartofler 201Tomatpasta 178Kartoffelgnocchi 169Gulerødder 164Oliven 148Grøntsagsbaserede fødevarer 138Andre grøntsager og blandinger 135Frosne fødevarer 131Tørrede tomater 106Pommes frites, frosset 101Grønne pestoer 99Grøntsager fra Spanien 99Majs 85Hoved- og pluksalat 83Broccoli 78Kartofler, mosede 76Drueagurker 73Frosset broccoli 72Friske, blandede grøntsager 71Bønner (med bælg) 69Svampe 63Spinat 62Blandinger af grøntsager, frosne 62Agurker 61Havekartofler 60Majsstivelse 59Kartoffelmos og hvide kartoffelblandinger 56Friske grøntsager 54Pickles 54Plante-baserede pickles 54Tomatpuréer 53Grønne oliven 51Svampe, friske 51Kosttilskud 49Trænede tomater 49Tomater, friske 45Tilberedte grøntsager 45Andre mørkegrønne grøntsager 44Pommes frites og andre friturestegte hvide kartofler 44Friske kartofler, frosne 44Oliven med fyld 43Kartoffelsalat 42Grønne pillede oliven 41Majs, kantet 40Tomater, afskallede 39Andre stivelsesholdige grøntsager 39Grønsager (friske) 39Picklede løg 38Abrikoser 38Cucurbitae med spiselig skræl 37

All grønsager

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Bladselleri, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked 18 0,83 g 4 g 0,16 g
Bladselleri, picklede 35 0,41 g 7,6 g 0,15 g
Bladselleri, rå Raw 14 0,69 g 3 g 0,17 g
Knoldselleri, rå Raw 18 0,85 g 3,7 g 0,3 g
Channa Saag 89 4,1 g 8,8 g 4,3 g
Kardemomme, kogt Cooked 44 1,9 g 3,9 g 3 g
Kardemomme, rå Raw 19 1,8 g 3,7 g 0,2 g
Kardemomme, swiss Formand, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked 20 1,9 g 4,1 g 0,08 g
Kardemomme, swiss Formand, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked 20 1,9 g 4,1 g 0,08 g
Kardemomme, swiss Formand, rå Raw 19 1,8 g 3,7 g 0,2 g
Chayote Formand, frugt, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked 24 0,62 g 5,1 g 0,48 g
Chayote Formand, frugt, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked 22 0,62 g 4,5 g 0,48 g
Chayote Formand, frugt, rå Raw 19 0,82 g 4,5 g 0,13 g
Cikorierødder, rå Raw 23 1,7 g 4,7 g 0,3 g
Cikorierødder, rå Raw 72 1,4 g 17,5 g 0,2 g
Cikorie, julesalat / alm. cikorie, rå Raw 17 0,9 g 4 g 0,1 g
Purløg, frysetørret Dried or dry 311 21,2 g 64,3 g 3,5 g
Purløg, rå Raw 30 3,3 g 4,4 g 0,73 g
Christophine Formand, kogt Cooked 44 0,86 g 4,7 g 2,9 g
Chrysantemum, makrel, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked 20 1,6 g 4,3 g 0,09 g
Chrysantemum, makrel, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked 20 1,6 g 4,3 g 0,09 g
Chrysantemum, makrel, rå Raw 24 3,4 g 3 g 0,56 g
Chrysantemum-blade, rå Raw 24 3,4 g 3 g 0,56 g
Ægte figenkaktus, dåse, kogt, tilsat fedt, NS for så vidt angår fedttype Cooked 68 2,1 g 8,6 g 3,2 g
Ægte figenkaktus, dåse, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 46 2,1 g 8,8 g 0,65 g
Ægte figenkaktus, dåse, kogt med smør eller margarine Cooked 64 2,1 g 8,6 g 2,8 g
Ægte figenkaktus, dåse, kogt med olie Cooked 71 2,1 g 8,6 g 3,5 g
Ægte figenkaktus, dåse, reduceret natrium, kogt, tilsat fedt, NS for så vidt angår fedttype Cooked 68 1,9 g 8,9 g 3,2 g
Ægte figenkaktus, dåse, reduceret natrium, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 44 2 g 9,2 g 0,45 g
Ægte figenkaktus, dåse, reduceret natrium, kogt med smør eller margarine Cooked 64 1,9 g 8,9 g 2,8 g
Ægte figenkaktus, dåse, reduceret natrium, kogt med olie Cooked 71 1,9 g 8,9 g 3,6 g
Ægte figenkaktus, kogt, fra restaurant Cooked 100 2,8 g 12,4 g 4,7 g
Ægte figenkaktus, frosset, kogt, tilsat fedt, NS for så vidt angår fedttype Cooked 86 2,8 g 12,7 g 2,7 g
Ægte figenkaktus, frosset, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 65 2,9 g 13 g 0,15 g
Ægte figenkaktus, frosset, kogt med smør eller margarine Cooked 83 2,8 g 12,7 g 2,3 g
Ægte figenkaktus, frosset, kogt med olie Cooked 89 2,8 g 12,7 g 3,1 g
Ægte figenkaktus, NS med hensyn til form, kogt Cooked 86 2,8 g 12,7 g 2,7 g
Cobb-salat, ingen dressing 93 11,3 g 2,7 g 4,3 g
Cocktail-sauce 128 1,4 g 28,2 g 1,1 g
Coleslaw 117 0,94 g 10,4 g 8 g
Coleslaw, fast food / restaurant 159 0,88 g 12,4 g 11,8 g
Coleslaw, med frugt 113 0,91 g 13,6 g 6,3 g
Kålrabi, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked 33 2,7 g 5,7 g 0,72 g
Kålrabi, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked 33 2,7 g 5,7 g 0,72 g
Kålrabi, friske, kogt, tilsat fedt, NS for så vidt angår fedttype Cooked 58 3,2 g 5,7 g 3,4 g
Kålrabi, friske, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 34 3,2 g 5,8 g 0,65 g
Kålrabi, friske, kogt med smør eller margarine Cooked 54 3,2 g 5,7 g 3 g
Kålrabi, friske, kogt med olie Cooked 61 3,1 g 5,6 g 3,8 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.