Verduras: Nutrition Facts and Calorie Chart

Verduras crudas y cocidas, verdes frondosos, raíces, tubérculos y productos vegetales.

FoodFactly lists 1.402 generic verduras and 31.122 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 49 kcal; half of them fall between 28 kcal and 97 kcal. Median protein is 2,1 g per 100 g.

Subcategories

Legumbres congelados 1.302Verduras enlatadas 1.253Tomatoes 992Productos vegetales y vegetales 873ensaladas 541Verduras mixtas 495Ensaladas preparadas 313Coqueteos de maíz 291Tomates enlatados 241Tomato Ketchup 210Papas 201Pasteles de tomate 178Potato gnocchi 169Carrotas 164Olivos 148Alimentos basados en vegetales 138Otras verduras y combinaciones 135Alimentos congelados 131Tomates secos 106Patatas fritas congelados 101Plagas verdes 99Verduras de España 99Rincón 85Lettuces 83Broccoli 78Mashed potatos 76Gherkins Pickled 73Broccolis congelado 72Verduras mixtas frescas 71Legumbres 69Mushrooms 63Espinacas 62Verduras mixtas congelados 62Pepinos rectángulos 61Patatas picadas instantáneas 60Almidón de maíz 59Puré de papas y mezclas de patata blanca 56Verduras frescas 54Pickles 54Pepinillos basados en plantas 54Tomato purées 53Aceitunas verdes 51Setas frescas 51Suplementos dietéticos 49Tomates estraídos 49Tomates frescos 45Verduras preparadas 45Otras verduras verdes oscuras 44Papas fritas francesas y otras papas blancas fritas 44Patatas fritas congelados 44Aceitunas sofocadas 43Ensaladas de patatas 42Aceitunas manchadas verdes 41Cáncer de maíz 40Tomates pelados 39Otras hortalizas 39Verduras (frescamente preparadas) 39Cebollas de cebolla 38Samosas vegetales 38Pimientos enlatados 37

All verduras

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Celery, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 18 0,83 g 4 g 0,16 g
Celery, escotillas 35 0,41 g 7,6 g 0,15 g
Celery, crudo Raw 14 0,69 g 3 g 0,17 g
Celta, crudo Raw 18 0,85 g 3,7 g 0,3 g
Channa Saag 89 4,1 g 8,8 g 4,3 g
Chard, cocinado Cooked 44 1,9 g 3,9 g 3 g
Chard, crudo Raw 19 1,8 g 3,7 g 0,2 g
Chard, swiss, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked 20 1,9 g 4,1 g 0,08 g
Chard, swiss, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 20 1,9 g 4,1 g 0,08 g
Chard, swiss, crudo Raw 19 1,8 g 3,7 g 0,2 g
Chayote, fruta, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked 24 0,62 g 5,1 g 0,48 g
Chayote, fruta, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 22 0,62 g 4,5 g 0,48 g
Chayote, fruta, crudo Raw 19 0,82 g 4,5 g 0,13 g
Verdes de Chicory, crudo Raw 23 1,7 g 4,7 g 0,3 g
Raíz de los chicos, crudo Raw 72 1,4 g 17,5 g 0,2 g
Chicory, witloof, crudo Raw 17 0,9 g 4 g 0,1 g
Chives, congelada Dried or dry 311 21,2 g 64,3 g 3,5 g
Chives, crudo Raw 30 3,3 g 4,4 g 0,73 g
Christophine, cocinado Cooked 44 0,86 g 4,7 g 2,9 g
Crisanthemum, guirnalda, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked 20 1,6 g 4,3 g 0,09 g
Crisanthemum, guirnalda, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 20 1,6 g 4,3 g 0,09 g
Crisanthemum, guirnalda, crudo Raw 24 3,4 g 3 g 0,56 g
Hojas de crisantemo, crudo Raw 24 3,4 g 3 g 0,56 g
Verduras mixtas clásicas, enlatados, cocinado, grasa añadida, NS en cuanto al tipo de grasa Cooked 68 2,1 g 8,6 g 3,2 g
Verduras mixtas clásicas, enlatados, cocinado, no grasa añadida Cooked 46 2,1 g 8,8 g 0,65 g
Verduras mixtas clásicas, enlatados, cocinado con mantequilla o margarina Cooked 64 2,1 g 8,6 g 2,8 g
Verduras mixtas clásicas, enlatados, cocinado con aceite Cooked 71 2,1 g 8,6 g 3,5 g
Verduras mixtas clásicas, enlatados, disminución del sodio, cocinado, grasa añadida, NS en cuanto al tipo de grasa Cooked 68 1,9 g 8,9 g 3,2 g
Verduras mixtas clásicas, enlatados, disminución del sodio, cocinado, no grasa añadida Cooked 44 2 g 9,2 g 0,45 g
Verduras mixtas clásicas, enlatados, disminución del sodio, cocinado con mantequilla o margarina Cooked 64 1,9 g 8,9 g 2,8 g
Verduras mixtas clásicas, enlatados, disminución del sodio, cocinado con aceite Cooked 71 1,9 g 8,9 g 3,6 g
Verduras mixtas clásicas, cocinado, desde el restaurante Cooked 100 2,8 g 12,4 g 4,7 g
Verduras mixtas clásicas, congelado, cocinado, grasa añadida, NS en cuanto al tipo de grasa Cooked 86 2,8 g 12,7 g 2,7 g
Verduras mixtas clásicas, congelado, cocinado, no grasa añadida Cooked 65 2,9 g 13 g 0,15 g
Verduras mixtas clásicas, congelado, cocinado con mantequilla o margarina Cooked 83 2,8 g 12,7 g 2,3 g
Verduras mixtas clásicas, congelado, cocinado con aceite Cooked 89 2,8 g 12,7 g 3,1 g
Verduras mixtas clásicas, NS as to form, cocinado Cooked 86 2,8 g 12,7 g 2,7 g
Ensalada de Cobb, sin vestir 93 11,3 g 2,7 g 4,3 g
Salsa de coco 128 1,4 g 28,2 g 1,1 g
Coleslaw 117 0,94 g 10,4 g 8 g
Coleslaw, comida rápida / restaurante 159 0,88 g 12,4 g 11,8 g
Coleslaw, con fruta 113 0,91 g 13,6 g 6,3 g
Collards, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked 33 2,7 g 5,7 g 0,72 g
Collards, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 33 2,7 g 5,7 g 0,72 g
Collards, fresco fresco, cocinado, grasa añadida, NS en cuanto al tipo de grasa Cooked 58 3,2 g 5,7 g 3,4 g
Collards, fresco fresco, cocinado, no grasa añadida Cooked 34 3,2 g 5,8 g 0,65 g
Collards, fresco fresco, cocinado con mantequilla o margarina Cooked 54 3,2 g 5,7 g 3 g
Collards, fresco fresco, cocinado con aceite Cooked 61 3,1 g 5,6 g 3,8 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.