Zupa Minestrone
Produit emballé Soupes et sauces Biedronka
Zupa Minestrone contient 33 kcal pour 100 g.
Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 44 kcal pour 100 g sur 54 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 33 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,4 g | 0,5 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 240 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 5,3 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 4,2 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,021 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,009 mg | 0,7 % |
| Niacine (B3) L | 0,29 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,089 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 19,9 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 15,3 mg | 1 % |
| Fer L | 0,25 mg | 1 % |
| Magnésium L | 8,8 mg | 2 % |
| Phosphore L | 20,5 mg | 2 % |
| Potassium L | 132 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,13 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,04 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,082 mg | 4 % |
| Sélénium L | 3,5 µg | 6 % |
| Iodine L | 2,2 µg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 69 %
- Lipides 12 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,5 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,6 g)
- Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,4 g)
- Sucres2,1 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2 g)
- Lipides0,4 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,92 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,11 g)
- Sodium240 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 282 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau92 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 745 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 92 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Biedronka
- Code-barres
- 5907180315908
- Quantité
- 450g
- Catégorie
- Soupes de minetrone
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Woda, ziemniaki 10 %, pomidory 9% (pomidory, sok pomidorowy, sól), marchew 8%, kalafior 7%, por 4 %, kapusta biała 4 %, fasolka szparagowa żółta, makaron orzo 3% (semolina z pszenicy twardej (Triticum durum)), cukinia 3%, _seler_ naciowy 3 %, fasolka szparagowa zielona 3%, koncentrat pomidorowy, sól, natka pietruszki, czosnek, olej rzepakowy, przyprawy. Może zawierać gorczycę.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreTomatesSelAileHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5907180315908. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.