Yoghurt Exotic
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Arla
Yoghurt Exotic contient 69 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 69 kcal.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.
100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 15 % de la valeur quotidienne en iodine et 12 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 69 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,8 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Cholestérol L | 2,2 mg | 0,7 % |
| Sodium L | 31 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 9,4 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,07 g | 0,3 % |
| Sucres totaux L | 9,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,4 g | 11 % |
| Protéines L | 3,1 g | 6 % |
| Vitamine A L | 1,6 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,95 µg | 5 % |
| Vitamine E L | 0,028 mg | 0,2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,038 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,099 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,041 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 5,7 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,44 µg | 18 % |
| Calcium L | 110 mg | 8 % |
| Fer L | 0,038 mg | 0,2 % |
| Magnésium L | 10,7 mg | 3 % |
| Phosphore L | 88,6 mg | 7 % |
| Potassium L | 143 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,38 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,013 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,009 mg | 0,4 % |
| Sélénium L | 1,9 µg | 3 % |
| Iodine L | 21,8 µg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 57 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
- Fibres0,07 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
- Sucres9,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
- Lipides1,8 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
- Sodium31 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau82 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,37 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 21,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 82 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Högpastöriserad mjölk, socker 5,4%, persika 1,2%, ananas 1,2%, mango 0,8%, passionsfruktjuice 0,8%, modifierad stärkelse, naturlig arom, förtjockningsmedel (pektin), yoghurtkultur, vitamin D.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Nature jogurt Biomilk | 69 | 3,6 g | 4,7 g | 3,8 g |
| Nature Jogurt Biomilk | 69 | 3,6 g | 4,7 g | 3,8 g |
| A/Joghurt mild 3,5% Fett Aldi | 69 | 4 g | 4,6 g | 3,5 g |
| Lo yogurt di capra Bionova | 69 | 3,6 g | 4,5 g | 4,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7311870012264. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.