Yoghurt Exotic
Producto envasado Dairy and Eggs Arla
Yoghurt Exotic contiene 69 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 69 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.
100 g aportan el 18% del valor diario de Vitamina B12, el 15% del valor diario de iodine y el 12% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 69 kcal | |
| Grasas totales L | 1,8 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Colesterol L | 2,2 mg | 0,7% |
| Sodio L | 31 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 9,4 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0,07 g | 0,3% |
| Azúcares totales L | 9,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 5,4 g | 11% |
| Proteínas L | 3,1 g | 6% |
| Vitamina A L | 1,6 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 1,6 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,95 µg | 5% |
| Vitamina E L | 0,028 mg | 0,2% |
| Thiamin (B1) L | 0,038 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 0,099 mg | 0,6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,33 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,041 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 5,7 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,44 µg | 18% |
| Calcio L | 110 mg | 8% |
| Iron L | 0,038 mg | 0,2% |
| Magnesio L | 10,7 mg | 3% |
| Fósforo L | 88,6 mg | 7% |
| Potasio L | 143 mg | 3% |
| Zinc L | 0,38 mg | 3% |
| Copper L | 0,013 mg | 1% |
| Manganese L | 0,009 mg | 0,4% |
| Selenio L | 1,9 µg | 3% |
| Iodine L | 21,8 µg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 57%
- Grasas 24%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
- Fibra0,07 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
- Azúcares9,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
- Grasas1,8 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
- Sodio31 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua82 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,37 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 21,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 82 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Högpastöriserad mjölk, socker 5,4%, persika 1,2%, ananas 1,2%, mango 0,8%, passionsfruktjuice 0,8%, modifierad stärkelse, naturlig arom, förtjockningsmedel (pektin), yoghurtkultur, vitamin D.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Joghurt mild Penny | 69 | 4 g | 4,8 g | 3,5 g |
| Yogurt Magro con Pesca in Pezzi Coop | 69 | 2,5 g | 13 g | 0 g |
| Yogurt Senales | 69 | 4 g | 4,8 g | 3,5 g |
| Biofarm Organic Yoghurt Biofarm | 69 | 3,6 g | 3,8 g | 4,4 g |
| Nature jogurt Biomilk | 69 | 3,6 g | 4,7 g | 3,8 g |
| Nature Jogurt Biomilk | 69 | 3,6 g | 4,7 g | 3,8 g |
| A/Joghurt mild 3,5% Fett Aldi | 69 | 4 g | 4,6 g | 3,5 g |
| Lo yogurt di capra Bionova | 69 | 3,6 g | 4,5 g | 4,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7311870012264. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.