Yamys Waffer chocolate
Produit emballé Sucres et desserts Yamys
Yamys Waffer chocolate contient 399 kcal pour 100 g. Serving, 5 g (5 g) apporte environ 20 kcal.
Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 464 kcal pour 100 g sur 17 267 produits.
100 g apportent 79 % de la valeur quotidienne en manganèse, 45 % de la valeur quotidienne en cuivre et 22 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 399 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,8 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 2,9 g | 15 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 294 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 76,7 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 5,3 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 37,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 18,8 g | 38 % |
| Protéines L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,22 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,91 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,091 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,078 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 22,7 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27,3 mg | 2 % |
| Fer L | 4 mg | 22 % |
| Magnésium L | 79 mg | 19 % |
| Phosphore L | 196 mg | 16 % |
| Potassium L | 397 mg | 8 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,4 mg | 45 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 79 % |
| Sélénium L | 8,4 µg | 15 % |
| Iodine L | 14,3 µg | 10 % |
| Chlorure L | 1,8 mg | 0,1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 79 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
- Fibres5,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
- Sucres37,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 26,9 g)
- Lipides5,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 19 g)
- Acides gras saturés2,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 7,7 g)
- Sodium294 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 242 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau8,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 41,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 8,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Yamys
- Code-barres
- 5601421001284
- Quantité
- 250 g
- Portion indiquée
- 5 g
- Catégorie
- Biscuits
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
harina de TRIGO, azúcar, cacao magro en polvo (5%), grasa vegetal de coco, fibra de AVENA, sal, emulgente (lecitina de girasol), aroma de vainilla
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreAvoineSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Biscoito Tradicional Integral Limão Pingo Doce | 399 | 9,2 g | 51,6 g | 15,9 g |
| rice up zero sugar soft collagen cookie triple chocolate Rice Up | 399 | 30,2 g | 26,6 g | 20,2 g |
| Biscotti Plasmon | 399 | 9,4 g | 67 g | 8,5 g |
| Crispy Slices Crownfield | 399 | 9,5 g | 73 g | 7 g |
| Pet de monja Castell del Puig | 399 | 7,5 g | 85,5 g | 2,7 g |
| Apfel-Zimt Strudel Schmid | 399 | 4,8 g | 62 g | 15 g |
| Barritas de sésamo y anis lorena's | 399 | 6,4 g | 51,1 g | 19 g |
| Fibrextra Misura | 399 | 5,7 g | 58 g | 14 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5601421001284. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.