Yamys Waffer chocolate
Emballeret produkt Sweets og Desserter Yamys
Yamys Waffer chocolate indeholder 399 kcal pr. 100 g. Serving, 5 g (5 g) giver ca. 20 kcal.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.
100 g giver 79 % af referenceindtaget for mangan, 45 % af referenceindtaget for kobber og 22 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 399 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,8 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 294 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 76,7 g | 28 % |
| Kostfibre L | 5,3 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 37,8 g | |
| Tilsat sukker L | 18,8 g | 38 % |
| Protein L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,22 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,91 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,091 mg | 0,6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,078 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 22,7 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27,3 mg | 2 % |
| Jern L | 4 mg | 22 % |
| Magnesium L | 79 mg | 19 % |
| Phosphor L | 196 mg | 16 % |
| Kalium L | 397 mg | 8 % |
| Zink L | 1,7 mg | 16 % |
| Kobber L | 0,4 mg | 45 % |
| Mangan L | 1,8 mg | 79 % |
| Selen L | 8,4 µg | 15 % |
| Jod L | 14,3 µg | 10 % |
| Chlorid L | 1,8 mg | 0,1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 79 %
- Fedt 13 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,4 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre5,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter37,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
- Fedt5,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
- Mættet fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
- Natrium294 mgover medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand8,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 41,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 8,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Yamys
- Stregkode
- 5601421001284
- Mængde
- 250 g
- Portion på emballagen
- 5 g
- Kategori
- Kiks
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
harina de TRIGO, azúcar, cacao magro en polvo (5%), grasa vegetal de coco, fibra de AVENA, sal, emulgente (lecitina de girasol), aroma de vainilla
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Biscoito Tradicional Integral Limão Pingo Doce | 399 | 9,2 g | 51,6 g | 15,9 g |
| rice up zero sugar soft collagen cookie triple chocolate Rice Up | 399 | 30,2 g | 26,6 g | 20,2 g |
| Biscotti Plasmon | 399 | 9,4 g | 67 g | 8,5 g |
| Crispy Slices Crownfield | 399 | 9,5 g | 73 g | 7 g |
| Pet de monja Castell del Puig | 399 | 7,5 g | 85,5 g | 2,7 g |
| Apfel-Zimt Strudel Schmid | 399 | 4,8 g | 62 g | 15 g |
| Barritas de sésamo y anis lorena's | 399 | 6,4 g | 51,1 g | 19 g |
| Fibrextra Misura | 399 | 5,7 g | 58 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5601421001284. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.