Whole Wheat Rusks
Produit emballé Repas et plats MISURA
Whole Wheat Rusks contient 387 kcal pour 100 g. Serving, 8.9 g (8,9 g) apporte environ 34 kcal.
Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (390 kcal pour 100 g).
100 g apportent 93 % de la valeur quotidienne en manganèse, 37 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 31 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 387 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,9 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0,006 mg | 0 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 62 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 13 g | 46 % |
| Sucres totaux L | 5,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,8 g | 4 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
| Vitamine A L | 0,18 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,44 mg | 37 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,023 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,37 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 36 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,006 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 28,4 mg | 2 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 73,3 mg | 17 % |
| Phosphore L | 232 mg | 19 % |
| Potassium L | 297 mg | 6 % |
| Zinc L | 2 mg | 18 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 31 % |
| Manganèse L | 2,1 mg | 93 % |
| Sélénium L | 9,7 µg | 18 % |
| Iodine L | 31,4 µg | 21 % |
| Chlorure L | 1,2 mg | 0,1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 70 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres13 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,9 g)
- Sucres5,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,5 g)
- Lipides5,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,1 g)
- Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,9 g)
- Sodium480 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 520 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 55,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- MISURA
- Code-barres
- 8002590043148
- Quantité
- 320 g
- Portion indiquée
- 8.9 g
- Catégorie
- Rousses entières de farine
- Emballage
- it:incarto-carta
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
complete biscottes ingredients: complete selection misura fibrextra 99% (complete wheat flour 98.4% , pure wheat soluble fibre 1.6%) - yeast - sugar - sunflower oil - salt - malted wheat flour - flour ar - our processing agent: l-ascorbic acid, 'equivalent to 98% on the total recipe,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)AvoineHuile de tournesolSucreLevureSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8002590043148. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.