Wasabi Peanuts
Produit emballé Haricots et légumineuses Golden Turtle
Wasabi Peanuts contient 520 kcal pour 100 g.
Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 600 kcal pour 100 g sur 1 285 produits.
100 g apportent 52 % de la valeur quotidienne en manganèse, 44 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 39 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 520 kcal | |
| Lipides totaux L | 31 g | 40 % |
| Acides gras saturés L | 7 g | 35 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 128 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 41 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 4 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 6 g | |
| Sucres ajoutés L | 3 g | 6 % |
| Protéines L | 18 g | 36 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,009 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,7 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,31 mg | 26 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 7,1 mg | 44 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,2 mg | 24 % |
| Vitamine B6 L | 0,28 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 61,9 µg | 15 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 41,4 mg | 3 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 133 mg | 32 % |
| Phosphore L | 294 mg | 24 % |
| Potassium L | 490 mg | 10 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre L | 0,34 mg | 38 % |
| Manganèse L | 1,2 mg | 52 % |
| Sélénium L | 21,5 µg | 39 % |
| Iodine L | 10,5 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 32 %
- Lipides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines18 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 24,3 g)
- Fibres4 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 7,5 g)
- Sucres6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 5,2 g)
- Lipides31 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 48,1 g)
- Acides gras saturés7 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,1 g)
- Sodium128 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 357 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau4,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 23,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 4,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Golden Turtle
- Code-barres
- 8717703636222
- Quantité
- 140 g
- Catégorie
- Cacahuètes
- Emballage
- Metal,Plastic
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
ERDNÜSSE 67%, MODIFIZIERTE MAISSTÄRKE, Weizenmehl, Zucker, Maltodextrin, jodiertes Speisesalz, Kokosöl, Wasabipulver, FARBSTOFF: E141.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxFarine de froment (blé)SucreSelHuile de coco
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8717703636222. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.