Combien de calories contient Unsweetened Oat Milk ?

100 ml de Unsweetened Oat Milk apportent 50 kcal. Serving, 1 portion, 250 ml (250 ml) : environ 126 kcal.

Combien de protéines contient Unsweetened Oat Milk ?

Unsweetened Oat Milk contient 1 g de protéines pour 100 ml (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,5 g dans serving, 1 portion, 250 ml (250 ml). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est au-dessus de la médiane (médiane 0,8 g).

Combien de glucides contient Unsweetened Oat Milk ?

Unsweetened Oat Milk contient 7,2 g de glucides au total pour 100 ml, dont 0,2 g de fibres et 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Unsweetened Oat Milk ?

Unsweetened Oat Milk contient 2 g de lipides pour 100 ml, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Unsweetened Oat Milk ?

Pour 100 ml, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (25 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Unsweetened Oat Milk ?

100 ml contiennent 44 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Unsweetened Oat Milk

Produit emballé Boissons INNER GOODNESS

Unsweetened Oat Milk contient 50 kcal pour 100 ml. Serving, 1 portion, 250 ml (250 ml) apporte environ 126 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (48 kcal pour 100 g).

100 ml apportent 25 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

50kcal pour 100 ml

1 gprotéines

7,2 gglucides

2 glipides

126kcal dans serving, 1 portion, 250 ml (250 ml)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 ml	% DV
Calories L	50,4 kcal
Lipides totaux L	2 g	3 %
Acides gras saturés L	0,2 g	1 %
Acides gras trans L	0,05 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	44 mg	2 %
Glucides totaux L	7,2 g	3 %
Fibres alimentaires L	0,2 g	0,7 %
Sucres totaux L	2,6 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	1 g	2 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamine (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavine (B2) L	0 mg	0 %
Niacine (B3) L	0 mg	0 %
Acide pantothénique (B5) L	0 mg	0 %
Vitamine B6 L	0,014 mg	0,8 %
Folate (B9) L	0 µg	0 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	100 mg	8 %
Fer L	0,57 mg	3 %
Magnésium L	21,1 mg	5 %
Phosphore L	59,8 mg	5 %
Potassium L	49,7 mg	1 %
Zinc L	0,46 mg	4 %
Cuivre L	0,087 mg	10 %
Manganèse L	0,56 mg	25 %
Sélénium L	0,42 µg	0,8 %
Iodine L	2 µg	1 %
Chlorure L	8 mg	0,3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 8 %
Glucides 57 %
Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml

Repères nutritionnels

Protéines1 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,8 g)
Fibres0,2 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,8 g)
Sucres2,6 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4,1 g)
Lipides2 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 1,5 g)
Sodium44 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 40 mg)
Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau85,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	1,4 g
Graisses polyinsaturées L	0,4 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	6 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	0 µg

Autres composants (2)

Eau L	85,1 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: INNER GOODNESS
Code-barres: 4088700354506
Quantité: 1 L
Portion indiquée: 1 portion (250 ml)
Catégorie: Boissons à l'avoine
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, Ground Oats (11%), Vegetable Oil, Mineral (Calcium), Salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine Sel

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Kaurajuoma Fazer	50	0,9 g	8,5 g	1,2 g
No Milk Take It Veggie	50	0,7 g	3,9 g	3,5 g
Milk Hafer Barista Zum Selbermixen Rewe	50	0,8 g	8,1 g	1,6 g
heaven original heaven	50	0,6 g	8 g	1,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4088700354506. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.