Combien de calories contient Turkish Labneh (Low Fat) ?

100 g de Turkish Labneh (Low Fat) apportent 145 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 145 kcal.

Combien de protéines contient Turkish Labneh (Low Fat) ?

Turkish Labneh (Low Fat) contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres graisses et huiles, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,8 g).

Combien de glucides contient Turkish Labneh (Low Fat) ?

Turkish Labneh (Low Fat) contient 3,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Turkish Labneh (Low Fat) ?

Turkish Labneh (Low Fat) contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 7,7 g saturés (39 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Turkish Labneh (Low Fat) ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (23 % DV), chlorure (23 % DV), iodine (21 % DV), Vitamine B12 (15 % DV) et Riboflavine (B2) (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Turkish Labneh (Low Fat) ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Turkish Labneh (Low Fat)

Produit emballé Graisses et huiles Baladna

Turkish Labneh (Low Fat) contient 145 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 145 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des protéines et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour graisses et huiles sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 7 247 produits.

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en calcium, 23 % de la valeur quotidienne en chlorure et 21 % de la valeur quotidienne en iodine.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

145kcal pour 100 g

8 gprotéines

3,5 gglucides

11 glipides

145kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	145 kcal
Lipides totaux L	11 g	14 %
Acides gras saturés L	7,7 g	39 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	1,9 mg	0,6 %
Sodium L	200 mg	9 %
Glucides totaux L	3,5 g	1 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	3,5 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	8 g	16 %
Vitamine A L	1,3 µg	0,1 %
Vitamine C L	0,97 mg	1 %
Vitamine D L	0,056 µg	0,3 %
Vitamine E L	0,007 mg	0 %
Thiamine (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavine (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacine (B3) L	0,069 mg	0,4 %
Acide pantothénique (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamine B6 L	0,033 mg	2 %
Folate (B9) L	3,7 µg	0,9 %
Vitamine B12 L	0,37 µg	15 %
Calcium L	300 mg	23 %
Fer L	0,031 mg	0,2 %
Magnésium L	8,9 mg	2 %
Phosphore L	73,8 mg	6 %
Potassium L	117 mg	2 %
Zinc L	0,32 mg	3 %
Cuivre L	0,014 mg	2 %
Manganèse L	0,005 mg	0,2 %
Sélénium L	1,3 µg	2 %
Iodine L	32,1 µg	21 %
Chlorure L	531 mg	23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 22 %
Glucides 10 %
Lipides 68 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines8 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 0,8 g)
Sucres3,5 gau-dessus de la médiane pour graisses et huiles (médiane 0,9 g)
Lipides11 gen dessous de la médiane pour graisses et huiles (médiane 29,6 g)
Acides gras saturés7,7 gau-dessus de la médiane pour graisses et huiles (médiane 5,1 g)
Sodium200 mgen dessous de la médiane pour graisses et huiles (médiane 282 mg)
Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau89,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0,034 g
Graisses polyinsaturées L	0,004 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Acides gras individuels (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,001 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L	0,003 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	5,2 µg

Autres composants (2)

Eau L	89,4 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Baladna
Code-barres: 6300900237396
Quantité: 200g
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: labneh
Nutri-Score: D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cow's Milk, Water, Milk Solids, Salt, Bacterial Starter Culture, Stabilizer (E412), Vitamin A, Vitamin D3.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait Sel

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Turkish Labneh (Low Fat) (Discontinued) Baladna	127	9 g	7 g	7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 6300900237396. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.