Topfen-Spätzle
Produit emballé Boissons Spar Premium
Topfen-Spätzle contient 149 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) apporte environ 447 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des protéines et 19 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (164 kcal pour 100 g).
100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en manganèse, 26 % de la valeur quotidienne en iodine et 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 149 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,1 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 62,5 mg | 21 % |
| Sodium L | 307 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 21 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamine A L | 79,4 µg | 9 % |
| Vitamine C L | 0,084 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,29 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,5 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,086 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,29 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,075 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 19,8 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,51 µg | 21 % |
| Calcium L | 189 mg | 15 % |
| Fer L | 0,87 mg | 5 % |
| Magnésium L | 29,5 mg | 7 % |
| Phosphore L | 205 mg | 16 % |
| Potassium L | 124 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,13 mg | 14 % |
| Manganèse L | 0,62 mg | 27 % |
| Sélénium L | 5,2 µg | 9 % |
| Iodine L | 38,3 µg | 26 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 23 %
- Glucides 58 %
- Lipides 19 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 6,1 g)
- Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 2,2 g)
- Sucres1 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,88 g)
- Lipides3,1 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 3 g)
- Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,6 g)
- Sodium307 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau54 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 16,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 22,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 54 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Spar Premium
- Code-barres
- 9100000875613
- Quantité
- 300g
- Portion indiquée
- 1 portion (300 g)
- Catégorie
- Spätzle
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wasser, 28% Weizenmehl, 28% Magertopfen, 10% Vollei, Salz unjodiert, Rapsöl
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufSelHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9100000875613. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.