Tofu Scramble Mexican
Produit emballé Haricots et légumineuses Amy's
Tofu Scramble Mexican contient 157 kcal pour 100 g. Serving, 255 g (255 g) apporte environ 400 kcal.
Environ 40 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 157 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,1 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 2,4 g | 12 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 6 mg | 2 % |
| Sodium L | 267 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 15,7 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 2,4 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Protéines L | 7,8 g | 16 % |
| Vitamine A L | 14 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 2,4 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 78 mg | 6 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 0 mg | 0 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
| Iodine L | 0 µg | 0 % |
| Fluorure L | 0 µg |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 40 %
- Lipides 40 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres2,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides7,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés2,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Sodium267 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (3)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
| Acides gras oméga-3 L | 0 g |
Autres composants (2)
| Alcool L | 0 g |
|---|---|
| Caféine L | 0 mg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 61,8 kcal | 157 kcal |
| Protéines | 3,1 g | 7,8 g |
| Glucides | 6,2 g | 15,7 g |
| Lipides | 2,8 g | 7,1 g |
| Fibres | 0,94 g | 2,4 g |
| Sucres | 0,62 g | 1,6 g |
| Sodium | 0,11 mg | 267 mg |
Détails du produit
- Marque
- Amy's
- Code-barres
- 0042272000562
- Quantité
- 255 g
- Portion indiquée
- 255 g
- Catégorie
- Haricots et légumineuses
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
ORGANIC TOFU (FILTERED WATER, ORGANIC SOYBEANS, NIGARI [MAGNESIUM CHLORIDE, A NATURAL FIRMING AGENT]), ORGANIC BLACK BEANS, ORGANIC ROASTED POTATOES, ORGANIC ONIONS, ORGANIC CORN TORTILLA (ORGANIC WHITE CORN COOKED IN WATER WITH A TRACE OF LIME), FILTERED WATER, ORGANIC BELL PEPPERS, MONTEREY JACK CHEESE (PASTEURIZED MILK, CULTURE, SALT, ENZYMES [WITHOUT ANIMAL ENZYMES OR RENNET]), ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, ORGANIC CORN, ORGANIC TOMATO PUREE, ORGANIC DICED TOMATOES, GRADE AA BUTTER (CREAM, SALT, ANNATTO), SEA SALT, ORGANIC GARLIC, ORGANIC CORNSTARCH, SPICES, ORGANIC GREEN CHILIES, ORGANIC HIGH OLEIC SAFFLOWER AND/OR SUNFLOWER OIL, NUTRITIONAL YEAST, ORGANIC CILANTRO, BLACK PEPPER, ORGANIC JALAPENO PEPPERS.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreOignonHuile d'oliveTomatesSelAileLevureLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2673156. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 octobre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0042272000562. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.