Toast canapes

Produit emballé Boissons Harrys

Toast canapes contient 297 kcal pour 100 g. Serving, 31 g, 4 tranches (31 g) apporte environ 92 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 380 kcal pour 100 g sur 813 produits.

100 g apportent 83 333 333 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 65 % de la valeur quotidienne en manganèse et 22 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Toast canapes de Harrys, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
297kcal pour 100 g
8,3 gprotéines
51 gglucides
5,8 glipides
92kcal dans serving, 31 g, 4 tranches (31 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 297 kcal
Lipides totaux L 5,8 g 7 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Cholestérol L 0,002 mg 0 %
Sodium L 384 mg 17 %
Glucides totaux L 51 g 19 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 6 g
Sucres ajoutés L 3 g 6 %
Protéines L 8,3 g 17 %
Vitamine A L 0,062 µg0 %
Vitamine C L 0,17 mg0,2 %
Vitamine D L 0,089 µg0,4 %
Vitamine E L 2,6 mg18 %
Thiamine (B1) L 0,24 mg20 %
Riboflavine (B2) L 0,01 mg0,8 %
Niacine (B3) L 0,14 mg0,9 %
Acide pantothénique (B5) L 0,35 mg7 %
Vitamine B6 L 0,08 mg5 %
Folate (B9) L 21,5 µg5 %
Vitamine B12 L 2 000 000 µg83 333 333 %
Calcium L 20,8 mg2 %
Fer L 1,5 mg8 %
Magnésium L 50,5 mg12 %
Phosphore L 155 mg12 %
Potassium L 200 mg4 %
Zinc L 1,3 mg12 %
Cuivre L 0,2 mg22 %
Manganèse L 1,5 mg65 %
Sélénium L 7,4 µg14 %
Iodine L 15,7 µg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 70 %Lipides: 18 %297kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1283 333 333 %Manganèse65 %Cuivre22 %Thiamine (B1)20 %Vitamine E18 %Sélénium14 %Phosphore12 %Zinc12 %Magnésium12 %Iodine10 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,3 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 11 g)
  • Fibres4 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
  • Sucres6 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4 g)
  • Lipides5,8 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 5,2 g)
  • Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,9 g)
  • Sodium384 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau26,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L40 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L3,4 µg
Autres composants (2)
Eau L26,2 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Harrys
Code-barres
3228857001644
Quantité
280 g
Portion indiquée
31 g (4 tranches)
Catégorie
Pains grillés
Emballage
envelope
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de BLE 67%, eau, huile de colza, sucre, arôme (contient alcool), sel, levure, farine de fèves, conservateur : propionate de calcium, gluten de BLE, levure désactivée, extrait d'acérola. Peut contenir des traces d'OEUFS, LAIT, SOJA, FRUIT A COQUE, GRAINES DE SESAME.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SucreSelLevure

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Körnerharmonie-Toast Golden Toast 299 10 g 42,7 g 8,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3228857001644. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Toast canapes ?

100 g de Toast canapes apportent 297 kcal. Serving, 31 g, 4 tranches (31 g) : environ 92 kcal.

Combien de protéines contient Toast canapes ?

Toast canapes contient 8,3 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,6 g dans serving, 31 g, 4 tranches (31 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart inférieur (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Toast canapes ?

Toast canapes contient 51 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Toast canapes ?

Toast canapes contient 5,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Toast canapes ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (83 333 333 % DV), manganèse (65 % DV), cuivre (22 % DV), Thiamine (B1) (20 % DV) et Vitamine E (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Toast canapes ?

100 g contiennent 384 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.