Toast canapes

Emballeret produkt Drikkevarer Harrys

Toast canapes indeholder 297 kcal pr. 100 g. Serving, 31 g, 4 tranches (31 g) giver ca. 92 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 380 kcal pr. 100 g på tværs af 813 produkter.

100 g giver 83.333.333 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 65 % af referenceindtaget for mangan og 22 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Toast canapes fra Harrys, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
297kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
51 gkulhydrat
5,8 gfedt
92kcal i serving, 31 g, 4 tranches (31 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 297 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Kolesterol L 0,002 mg 0 %
Natrium L 384 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 51 g 19 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Tilsat sukker L 3 g 6 %
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin A L 0,062 µg0 %
C-vitamin L 0,17 mg0,2 %
Vitamin D L 0,089 µg0,4 %
Vitamin E L 2,6 mg18 %
Thiamin (B1) L 0,24 mg20 %
Riboflavin (B2) L 0,01 mg0,8 %
Niacin (B3) L 0,14 mg0,9 %
Pantothensyre (B5) L 0,35 mg7 %
Vitamin B6 L 0,08 mg5 %
Folat (B9) L 21,5 µg5 %
Vitamin B12 L 2.000.000 µg83.333.333 %
Calcium L 20,8 mg2 %
Jern L 1,5 mg8 %
Magnesium L 50,5 mg12 %
Phosphor L 155 mg12 %
Kalium L 200 mg4 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kobber L 0,2 mg22 %
Mangan L 1,5 mg65 %
Selen L 7,4 µg14 %
Jod L 15,7 µg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 18 %297kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1283.333.333 %Mangan65 %Kobber22 %Thiamin (B1)20 %Vitamin E18 %Selen14 %Phosphor12 %Zink12 %Magnesium12 %Jod10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 11 g)
  • Kostfibre4 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 g)
  • Fedt5,8 gover medianen for drikkevarer (median 5,2 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,9 g)
  • Natrium384 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand26,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L40 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L26,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Harrys
Stregkode
3228857001644
Mængde
280 g
Portion på emballagen
31 g (4 tranches)
Kategori
Toast
Emballage
envelope
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLE 67%, eau, huile de colza, sucre, arôme (contient alcool), sel, levure, farine de fèves, conservateur : propionate de calcium, gluten de BLE, levure désactivée, extrait d'acérola. Peut contenir des traces d'OEUFS, LAIT, SOJA, FRUIT A COQUE, GRAINES DE SESAME.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieSukkerSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Toasts Nat Jacquet 297 7,3 g 51 g 6,3 g
Lot de 2 toasts nature te Harrys 297 8,3 g 51 g 5,8 g
Les toasts pavot Jacquet 298 8 g 48 g 7,4 g
Golden Toast Körner Golden Toast 298 9,5 g 40,5 g 9,5 g
Protein Soft Sandwich Ölz der Meisterbäcker 296 19 g 32 g 9,3 g
Royal Bread 8 Slices 山崎製パン株式会社 299 10,4 g 52,7 g 5,2 g
Saaten Sandwich Goldähren 299 10 g 42,7 g 8,6 g
Körnerharmonie-Toast Golden Toast 299 10 g 42,7 g 8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3228857001644. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Toast canapes?

100 g Toast canapes har 297 kcal. Serving, 31 g, 4 tranches (31 g): ca. 92 kcal.

Hvor meget protein er der i Toast canapes?

Toast canapes indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 31 g, 4 tranches (31 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toast canapes?

Toast canapes har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Toast canapes?

Toast canapes indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Toast canapes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (83.333.333 % DV), mangan (65 % DV), kobber (22 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV) og Vitamin E (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Toast canapes?

100 g indeholder 384 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.