Tiras Pollo Frango
Produit emballé Volailles MERCADONA
Tiras Pollo Frango contient 107 kcal pour 100 g. Serving, 94 g (94 g) apporte environ 101 kcal.
Environ 88 % de ses calories proviennent des protéines, avec 10 % des lipides et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 126 kcal pour 100 g sur 38 produits.
100 g apportent 54 % de la valeur quotidienne en chlorure, 53 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 32 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 107 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,2 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 172 mg | 57 % |
| Sodium L | 708 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 0,6 g | 0,2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,85 g | 2 % |
| Protéines L | 23,4 g | 47 % |
| Vitamine A L | 70,2 µg | 8 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 2,2 µg | 11 % |
| Vitamine E L | 0,53 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,085 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,23 mg | 18 % |
| Niacine (B3) L | 8,4 mg | 53 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,96 mg | 19 % |
| Vitamine B6 L | 0,47 mg | 28 % |
| Folate (B9) L | 4,9 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,77 µg | 32 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 28,7 mg | 2 % |
| Fer L | 0,96 mg | 5 % |
| Magnésium L | 58,5 mg | 14 % |
| Phosphore L | 197 mg | 16 % |
| Potassium L | 607 mg | 13 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,075 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,021 mg | 0,9 % |
| Sélénium L | 8,5 µg | 15 % |
| Iodine L | 35,8 µg | 24 % |
| Chlorure L | 1 249 mg | 54 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 88 %
- Glucides 2 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines23,4 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 23,2 g)
- Sucres0,6 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,25 g)
- Lipides1,2 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 2,3 g)
- Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 0,44 g)
- Sodium708 mgdans le quart supérieur pour volailles (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal21,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau58,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,035 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,9 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 58,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- MERCADONA
- Code-barres
- 8480000566614
- Quantité
- 140g
- Portion indiquée
- 94 g
- Catégorie
- Poitrine de poulet cuite sans peau
- Emballage
- Blister,es:green-dot
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
chicken breast (99%), salt, dextrose, potato starch, pepper, parsley, natural aroma,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8480000566614. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.