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Tiny Twists Original Pretzels

Produit emballé Snacks Rold Gold

Tiny Twists Original Pretzels contient 424 kcal pour 100 g. Serving, 1 package, 28.3 g (28,3 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (394 kcal pour 100 g).

100 g apportent 65 520 833 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 728 644 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 702 290 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tiny Twists Original Pretzels de Rold Gold, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
424kcal pour 100 g
10,6 gprotéines
81,3 gglucides
3,5 glipides
120kcal dans serving, 1 package, 28.3 g (28,3 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 424 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 307 mg 57 %
Glucides totaux L 81,3 g 30 %
Fibres alimentaires L 3,5 g 13 %
Sucres totaux L 3,5 g
Sucres ajoutés L 0,46 g 0,9 %
Protéines L 10,6 g 21 %
Vitamine A L 4 856 250 µg539 583 %
Vitamine C L 0,24 mg0,3 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,83 mg6 %
Thiamine (B1) L 0,31 mg25 %
Riboflavine (B2) L 9 472 mg728 644 %
Niacine (B3) L 0,13 mg0,8 %
Acide pantothénique (B5) L 0,49 mg10 %
Vitamine B6 L 0,11 mg7 %
Folate (B9) L 2 809 159 µg702 290 %
Vitamine B12 L 1 572 500 µg65 520 833 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 35,3 mg3 %
Fer L 7,4 mg41 %
Magnésium L 71,4 mg17 %
Phosphore L 218 mg17 %
Potassium L 279 mg6 %
Zinc L 1,9 mg17 %
Cuivre L 0,27 mg30 %
Manganèse L 2,1 mg93 %
Sélénium L 9,7 µg18 %
Iodine L 18,3 µg12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 81 %Lipides: 8 %424kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1265 520 833 %Riboflavine (B2)728 644 %Folate (B9)702 290 %Vitamine A539 583 %Manganèse93 %Fer41 %Cuivre30 %Thiamine (B1)25 %Sélénium18 %Phosphore17 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,6 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 10,6 g)
  • Fibres3,5 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sucres3,5 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,1 g)
  • Lipides3,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 6,1 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 0,6 g)
  • Sodium1 307 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 1 080 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau12,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L4,8 µg
Autres composants (2)
Eau L12,1 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Rold Gold
Code-barres
0028400040068
Quantité
1 oz
Portion indiquée
1 package (28.3 g)
Catégorie
Pretzel
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Salt, Corn Oil, Corn Syrup, Ammonium Bicarbonate, Malt Extract. and Yeast. CONTAINS WHEAT INGREDIENTS.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelLevureFarine de froment (blé)

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Sachet assortiment cocktail Boehli 422 10 g 71 g 10 g
Seau assortiment cocktail Boehli 422 10 g 71 g 10 g
Cubi assortiment cocktail Boehli 422 10 g 71 g 10 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0028400040068. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tiny Twists Original Pretzels ?

100 g de Tiny Twists Original Pretzels apportent 424 kcal. Serving, 1 package, 28.3 g (28,3 g) : environ 120 kcal.

Tiny Twists Original Pretzels est-il riche en protéines ?

Tiny Twists Original Pretzels contient 10,6 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 package, 28.3 g (28,3 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,6 g).

Combien de glucides contient Tiny Twists Original Pretzels ?

Tiny Twists Original Pretzels contient 81,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de fibres et 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tiny Twists Original Pretzels ?

Tiny Twists Original Pretzels contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tiny Twists Original Pretzels ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (65 520 833 % DV), Riboflavine (B2) (728 644 % DV), Folate (B9) (702 290 % DV), Vitamine A (539 583 % DV) et manganèse (93 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tiny Twists Original Pretzels ?

100 g contiennent 1 307 mg de sodium, soit 57 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.