Terrine au piment d’espelette
Produit emballé Autres aliments Oberti
Terrine au piment d’espelette contient 393 kcal pour 100 g.
Environ 84 % de ses calories proviennent des lipides, avec 16 % des protéines et 0,4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 46 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 34 % de la valeur quotidienne en fer et 34 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 393 kcal | |
| Lipides totaux L | 36,8 g | 47 % |
| Acides gras saturés L | 14,3 g | 72 % |
| Cholestérol L | 143 mg | 48 % |
| Sodium L | 680 mg | 30 % |
| Glucides totaux L | 0,4 g | 0,1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,15 g | 0,5 % |
| Sucres totaux L | 0,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 15,3 g | 31 % |
| Vitamine A L | 3,1 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 9,3 mg | 10 % |
| Vitamine D L | 0,35 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,16 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,55 mg | 46 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 4,5 mg | 28 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,45 mg | 27 % |
| Folate (B9) L | 5,2 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,4 µg | 17 % |
| Calcium L | 12,4 mg | 1 % |
| Fer L | 6,2 mg | 34 % |
| Magnésium L | 25,9 mg | 6 % |
| Phosphore L | 252 mg | 20 % |
| Potassium L | 349 mg | 7 % |
| Zinc L | 3,5 mg | 32 % |
| Cuivre L | 0,31 mg | 34 % |
| Manganèse L | 0,2 mg | 9 % |
| Sélénium L | 10,7 µg | 20 % |
| Iodine L | 13,3 µg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 0,4 %
- Lipides 84 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines15,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres0,15 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres0,4 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides36,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés14,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium680 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau63,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,076 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 8,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 63,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Oberti
- Code-barres
- 3349010007393
- Quantité
- 180 g
- Catégorie
- Autres aliments
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| Lubisie Mondelez Polska | 393 | 5 g | 60 g | 16 g |
| Pumpkin Protein Sprout Living | 393 | 67,9 g | 10,7 g | 14,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3349010007393. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.