Hvor mange kalorier er der i Terrine au piment d’espelette?

100 g Terrine au piment d’espelette har 393 kcal.

Indeholder Terrine au piment d’espelette meget protein?

Terrine au piment d’espelette indeholder 15,3 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Terrine au piment d’espelette?

Terrine au piment d’espelette har 0,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,15 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Terrine au piment d’espelette?

Terrine au piment d’espelette indeholder 36,8 g fedt pr. 100 g, heraf 14,3 g mættet (72 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Terrine au piment d’espelette?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (46 % DV), jern (34 % DV), kobber (34 % DV), zink (32 % DV) og Niacin (B3) (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Terrine au piment d’espelette?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Terrine au piment d’espelette

Emballeret produkt Andre fødevarer Oberti

Terrine au piment d’espelette indeholder 393 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 0,4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 46 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 34 % af referenceindtaget for jern og 34 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pr. 100 g

15,3 gprotein

0,4 gkulhydrat

36,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	393 kcal
Fedt i alt L	36,8 g	47 %
Mættet fedt L	14,3 g	72 %
Kolesterol L	143 mg	48 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	0,4 g	0,1 %
Kostfibre L	0,15 g	0,5 %
Sukkerarter i alt L	0,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	15,3 g	31 %
Vitamin A L	3,1 µg	0,3 %
C-vitamin L	9,3 mg	10 %
Vitamin D L	0,35 µg	2 %
Vitamin E L	0,16 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,55 mg	46 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	4,5 mg	28 %
Pantothensyre (B5) L	0,46 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,45 mg	27 %
Folat (B9) L	5,2 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,4 µg	17 %
Calcium L	12,4 mg	1 %
Jern L	6,2 mg	34 %
Magnesium L	25,9 mg	6 %
Phosphor L	252 mg	20 %
Kalium L	349 mg	7 %
Zink L	3,5 mg	32 %
Kobber L	0,31 mg	34 %
Mangan L	0,2 mg	9 %
Selen L	10,7 µg	20 %
Jod L	13,3 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 0,4 %
Fedt 84 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein15,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,15 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt36,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt14,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium680 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand63,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,076 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	63,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Oberti
Stregkode: 3349010007393
Mængde: 180 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Viande et gras de porc, foie de porc 30% (origine France), piment d'Espelette AOP 1%, LAIT, sel, poivre

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Grana Padano Qualité&Prix Coop Qualité & Prix	393	33 g	0 g	29 g
Sharp White Cheddar Land O Lakes	393	21,4 g	3,6 g	32,1 g
Braided twists Snyder's Of Hanover	393	10,7 g	75 g	5,4 g
Macro munch Bulk	393	34 g	33 g	16 g
Chouriço Auchan	393	19 g	2,8 g	34 g
Goji Fenioux	393	0,5 g	95,8 g	0,9 g
Lubisie Mondelez Polska	393	5 g	60 g	16 g
Pumpkin Protein Sprout Living	393	67,9 g	10,7 g	14,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3349010007393. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.