Tartinette
Produit emballé Poissons et fruits de mer La Perle des Dieux
Tartinette contient 209 kcal pour 100 g.
Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (222 kcal pour 100 g).
100 g apportent 22 734 375 % de la valeur quotidienne en Vitamine D, 6 626 083 % de la valeur quotidienne en iodine et 669 866 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 209 kcal | |
| Lipides totaux L | 17,9 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 4 g | 20 % |
| Cholestérol L | 23,3 mg | 8 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 1,9 g | 0,7 % |
| Fibres alimentaires L | 0,33 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 0,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,12 g | 0,2 % |
| Protéines L | 10,1 g | 20 % |
| Vitamine A L | 5,6 µg | 0,6 % |
| Vitamine C L | 3,3 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 4 546 875 µg | 22 734 375 % |
| Vitamine E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,019 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,18 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,066 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 5,8 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,005 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 15,1 mg | 1 % |
| Fer L | 0,4 mg | 2 % |
| Magnésium L | 18,6 mg | 4 % |
| Phosphore L | 98,4 mg | 8 % |
| Potassium L | 211 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,34 mg | 3 % |
| Cuivre L | 6 029 mg | 669 866 % |
| Manganèse L | 0,091 mg | 4 % |
| Sélénium L | 1,7 µg | 3 % |
| Iodine L | 9 939 125 µg | 6 626 083 % |
| Chlorure L | 34,4 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 4 %
- Lipides 77 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,1 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 19 g)
- Fibres0,33 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Sucres0,9 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
- Lipides17,9 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 16 g)
- Acides gras saturés4 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 3,4 g)
- Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau79,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,22 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 9 384 888 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 79,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- La Perle des Dieux
- Code-barres
- 3760148291995
- Quantité
- 80g
- Catégorie
- Filets de maquereau
- Emballage
- canned
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Filets de maquereaux 42%, eau, tomates concassées (tomates, jus de tomates, acidifiant : acide citrique), moutarde à l'ancienne 8,4% (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, vin blanc, sucre, épices, acidifiant : acide citrique, conservateur : disulfite de potassium), crème fraîche, huile de colza, jus de citron, arôme naturel (contient poisson), ail déshydraté (contient sulfites), protéines de lait, épaississants : gomme guar et gomme xanthane, sel, jus de citron concentré, poivre.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesCrèmeHuile de colza (canola)AileSelVinaigreSucre
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Filets De Maquereau Moutarde Grand Jury | 208 | 16 g | 0 g | 16 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760148291995. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.