Tarama au saumon
Produit emballé Sucres et desserts Carrefour
Tarama au saumon contient 535 kcal pour 100 g.
Environ 90 % de ses calories proviennent des lipides, avec 8 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (548 kcal pour 100 g).
100 g apportent 82 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 73 % de la valeur quotidienne en sélénium et 36 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 535 kcal | |
| Lipides totaux L | 53 g | 68 % |
| Acides gras saturés L | 4 g | 20 % |
| Cholestérol L | 22,8 mg | 8 % |
| Sodium L | 640 mg | 28 % |
| Glucides totaux L | 2,7 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 2,5 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 0,76 mg | 0,8 % |
| Vitamine D L | 1,2 µg | 6 % |
| Vitamine E L | 12,4 mg | 82 % |
| Thiamine (B1) L | 0,056 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,035 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 2,2 mg | 14 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 11,5 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,86 µg | 36 % |
| Calcium L | 8,6 mg | 0,7 % |
| Fer L | 0,31 mg | 2 % |
| Magnésium L | 17,2 mg | 4 % |
| Phosphore L | 91,3 mg | 7 % |
| Potassium L | 202 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,27 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,026 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,11 mg | 5 % |
| Sélénium L | 40,1 µg | 73 % |
| Iodine L | 33,9 µg | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 2 %
- Lipides 90 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6 g)
- Fibres2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,3 g)
- Lipides53 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 56 g)
- Acides gras saturés4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,1 g)
- Sodium640 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 600 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau37,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 37,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour
- Code-barres
- 3560071568597
- Quantité
- 100 g
- Catégorie
- Taramas au cabillaud
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Huile de colza, oeufs de cabillaud fumés 27,2% (œufs de cabillaud 26,1% (_poisson_), eau, sel), saumon fumé 15% (saumon (_poisson_), sel), chapelure (farine de _blé_, eau, sel, levure), eau, jus de citron concentré, conservateur : vinaigre tamponné, extrait de plantes (extrait d'acérola, extrait de thé vert, extrait de romarin), colorant: extrait de paprika, rouge de betterave. Peut contenir des traces de crustacés, lait, mollusques, moutarde, graines de sésame, céleri, œuf, soja.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SelFarine de froment (blé)Levure
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Tarama aux oeufs de cabillaud fumés Casino | 548 | 5,6 g | 5,4 g | 56 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3560071568597. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.