Tarama au saumon

Emballeret produkt Sweets og Desserter Carrefour

Tarama au saumon indeholder 535 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (548 kcal pr. 100 g).

100 g giver 82 % af referenceindtaget for Vitamin E, 73 % af referenceindtaget for selen og 36 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tarama au saumon fra Carrefour, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
535kcal pr. 100 g
11 gprotein
2,7 gkulhydrat
53 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 535 kcal
Fedt i alt L 53 g 68 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Kolesterol L 22,8 mg 8 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 2,7 g 1 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 2,5 µg0,3 %
C-vitamin L 0,76 mg0,8 %
Vitamin D L 1,2 µg6 %
Vitamin E L 12,4 mg82 %
Thiamin (B1) L 0,056 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,035 mg3 %
Niacin (B3) L 2,2 mg14 %
Pantothensyre (B5) L 0,2 mg4 %
Vitamin B6 L 0,2 mg12 %
Folat (B9) L 11,5 µg3 %
Vitamin B12 L 0,86 µg36 %
Calcium L 8,6 mg0,7 %
Jern L 0,31 mg2 %
Magnesium L 17,2 mg4 %
Phosphor L 91,3 mg7 %
Kalium L 202 mg4 %
Zink L 0,27 mg2 %
Kobber L 0,026 mg3 %
Mangan L 0,11 mg5 %
Selen L 40,1 µg73 %
Jod L 33,9 µg23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 90 %535kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E82 %Selen73 %Vitamin B1236 %Jod23 %Niacin (B3)14 %Vitamin B612 %Phosphor7 %Vitamin D6 %Thiamin (B1)5 %Mangan5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
  • Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,3 g)
  • Fedt53 gunder medianen for sweets og desserter (median 56 g)
  • Mættet fedt4 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,1 g)
  • Natrium640 mgover medianen for sweets og desserter (median 600 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand37,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L4,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L37,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour
Stregkode
3560071568597
Mængde
100 g
Kategori
Taramas au capillaud
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Huile de colza, oeufs de cabillaud fumés 27,2% (œufs de cabillaud 26,1% (_poisson_), eau, sel), saumon fumé 15% (saumon (_poisson_), sel), chapelure (farine de _blé_, eau, sel, levure), eau, jus de citron concentré, conservateur : vinaigre tamponné, extrait de plantes (extrait d'acérola, extrait de thé vert, extrait de romarin), colorant: extrait de paprika, rouge de betterave. Peut contenir des traces de crustacés, lait, mollusques, moutarde, graines de sésame, céleri, œuf, soja.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSaltHvedemelGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tarama au saumon fumé Mille Olives 537 5,7 g 4,1 g 55 g
Tarama aux oeufs de cabillaud K-YAM 527 5 g 8,1 g 52,7 g
Tarama L’apero Du Poissonnier 544 8,1 g 2,1 g 57 g
Tarama L'Apéro du Poissonnier 544 8,1 g 2,1 g 57 g
Tarama Colruyt 545 4,9 g 8,4 g 55 g
Tarama AUX OEUFS DE CABILLAUD Carrefour 548 5,9 g 1 g 58 g
Tarama aux oeufs de cabillaud fumés Casino 548 5,6 g 5,4 g 56 g
Tarama aux oeufs de cabillaud fumés Casino 548 5,6 g 5,4 g 56 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3560071568597. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tarama au saumon?

100 g Tarama au saumon har 535 kcal.

Indeholder Tarama au saumon meget protein?

Tarama au saumon indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tarama au saumon?

Tarama au saumon har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tarama au saumon?

Tarama au saumon indeholder 53 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tarama au saumon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (82 % DV), selen (73 % DV), Vitamin B12 (36 % DV), jod (23 % DV) og Niacin (B3) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tarama au saumon?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.