Calories in Coquilles farcies, rempli de fromage, avec sauce tomate, sans viande
Generic food Repas et plats
Coquilles farcies, rempli de fromage, avec sauce tomate, sans viande contains 146 kcal per 100 g. A typical serving of 1 coque, jumbo (85 g) provides about 124 kcal.
Roughly 46 % of its calories come from carbohydrates, with 35 % from fat and 19 % from protein (estimated with general energy factors).
That is close to the median for pâtes mélangées, à l'exclusion des macaronis et des fromages on FoodFactly (154 kcal per 100 g).
100 g provides 17 % of the Daily Value for Riboflavine (B2), 17 % of the Daily Value for sélénium and 15 % of the Daily Value for Vitamine B12.
The data comes from the USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS), which calculates values from recipes of the ingredients.
Nutrition facts
| Nutrient | Amount per 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories C | 146 kcal | |
| Total fat C | 5,8 g | 7 % |
| Saturated fat C | 3 g | 15 % |
| Cholesterol C | 56 mg | 19 % |
| Sodium C | 422 mg | 18 % |
| Total carbohydrates C | 16,9 g | 6 % |
| Dietary fiber C | 0,9 g | 3 % |
| Total sugars C | 1,8 g | |
| Protein C | 7 g | 14 % |
| Vitamine A C | 71 µg | 8 % |
| Vitamine C C | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamine D C | 0,4 µg | 2 % |
| Vitamine E C | 0,65 mg | 4 % |
| Vitamine K C | 2,1 µg | 2 % |
| Thiamine (B1) C | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) C | 0,22 mg | 17 % |
| Niacine (B3) C | 1,3 mg | 8 % |
| Vitamine B6 C | 0,078 mg | 5 % |
| Folate (B9) C | 38 µg | 10 % |
| Vitamine B12 C | 0,36 µg | 15 % |
| Choline C | 35 mg | 6 % |
| Calcium C | 122 mg | 9 % |
| Fer C | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium C | 17 mg | 4 % |
| Phosphore C | 123 mg | 10 % |
| Potassium C | 192 mg | 4 % |
| Zinc C | 0,72 mg | 7 % |
| Cuivre C | 0,064 mg | 7 % |
| Sélénium C | 9,1 µg | 17 % |
% DV: percent of the FDA Daily Value for adults (reference amounts). Letters show how each value was obtained: M measured, C calculated, L label, Z assumed zero, I imputed. Vitamins and minerals not listed were not reported by the source.
Nutritional breakdown
- Protein 19 %
- Carbohydrates 46 %
- Fat 35 %
Approximate share of calories, using general energy factors (4 kcal/g protein and carbohydrate, 9 kcal/g fat, 7 kcal/g alcohol).
Vitamins and minerals, % Daily Value per 100 g
Nutritional insights
- Protein7 gin the top quarter of pâtes mélangées, à l'exclusion des macaronis et des fromages (median 5,8 g)
- Fiber0,9 gin the lowest quarter of pâtes mélangées, à l'exclusion des macaronis et des fromages (median 1,5 g)
- Sugars1,8 gabove the median for pâtes mélangées, à l'exclusion des macaronis et des fromages (median 1,7 g)
- Fat5,8 gbelow the median for pâtes mélangées, à l'exclusion des macaronis et des fromages (median 6,7 g)
- Saturated fat3 gabove the median for pâtes mélangées, à l'exclusion des macaronis et des fromages (median 2 g)
- Sodium422 mgin the top quarter of pâtes mélangées, à l'exclusion des macaronis et des fromages (median 335 mg)
- Protein per 100 kcal4,8 gprotein density, useful for comparing foods with different calorie levels
- Water68,5 gwater per 100 g, which largely explains differences between raw, cooked and dried forms
Full nutrient profile
Fats and cholesterol (2)
| Graisses monoinsaturées C | 1,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées C | 0,48 g |
Individual fatty acids (19)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) C | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) C | 0 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) C | 0,43 g |
| SFA 4:0 C | 0,093 g |
| SFA 6:0 C | 0,075 g |
| CFA 8:0 C | 0,047 g |
| SFA 10:0 C | 0,11 g |
| SFA 12:0 C | 0,13 g |
| SFA 14:0 C | 0,43 g |
| CFA 16:0 C | 1,5 g |
| SFA 18:0 C | 0,5 g |
| MUFA 18:1 C | 1,4 g |
| PUFA 18:3 C | 0,027 g |
| PUFA 20:4 C | 0,006 g |
| MUFA 16:1 C | 0,098 g |
| PUFA 18:4 C | 0 g |
| MUFA 20:1 C | 0,008 g |
| MUFA 22:1 C | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) C | 0,003 g |
Carotenoids (6)
| Bêta-carotène C | 72 µg |
|---|---|
| Lycopène C | 3 790 µg |
| Lutéine + zéaxanthine C | 58 µg |
| Rétinol C | 65 µg |
| Carotène, alpha C | 0 µg |
| Cryptoxanthine, bêta C | 2 µg |
Other components (8)
| Eau C | 68,5 g |
|---|---|
| Alcool C | 0 g |
| Caféine C | 0 mg |
| Théobromine C | 0 mg |
| Acide folique C | 15 µg |
| Folate, nourriture C | 12 µg |
| Vitamine E, ajoutée C | 0 mg |
| Vitamine B-12, ajoutée C | 0 µg |
Other forms of Coquilles farcies
Raw, cooked, dried and processed versions are separate records with their own measured values.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Coquilles farcies, rempli de fromage, pas de sauce | 205 | 9,9 g | 22,2 g | 8,5 g |
| Coquilles farcies, rempli de fromage, avec sauce à la viande | 158 | 8,5 g | 16,6 g | 6,5 g |
| Coquilles farcies, fromage- et épinards- remplis, pas de sauce | 187 | 9,6 g | 22,4 g | 6,6 g |
| Coquilles farcies, avec poulet, avec sauce tomate | 136 | 10,8 g | 16,3 g | 3,4 g |
| Coquilles farcies, avec du poisson et/ou des mollusques, avec sauce tomate | 116 | 8,9 g | 16,1 g | 1,9 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Foods with a similar nutritional profile
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Crevettes et nouilles à la crème ou à la sauce blanche | 143 | 7,1 g | 16,2 g | 5,3 g |
| Jambon et nouilles avec de la crème ou de la sauce blanche | 139 | 6,8 g | 15,3 g | 5,4 g |
| Manicotti, rempli de légumes et de fromage, avec sauce tomate, sans viande | 135 | 6,4 g | 15,9 g | 5,2 g |
| Poulet ou dinde et nouilles à la crème ou à la sauce blanche | 140 | 7,4 g | 15,2 g | 5,5 g |
| Poulet ou dinde et nouilles à base de tomates | 137 | 7,1 g | 15,2 g | 5,4 g |
| Manicotti, rempli de fromage, avec sauce tomate, sans viande | 153 | 7,6 g | 16,2 g | 6,6 g |
| Pâtes avec sauce à la crème, volailles, et les légumes ajoutés, recette à la maison | 146 | 6,3 g | 17 g | 5,7 g |
| Porc et riz à base de tomates | 140 | 6,4 g | 16,8 g | 5 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Frequently asked questions
How many calories are in coquilles farcies?
100 g of coquilles farcies has 146 kcal. 1 coque, jumbo (85 g): about 124 kcal.
How much protein is in coquilles farcies?
Coquilles farcies contains 7 g of protein per 100 g (14 % of the 50 g Daily Value), or 6 g in 1 coque, jumbo (85 g). About 19 % of its calories come from protein. Compared with other pâtes mélangées, à l'exclusion des macaronis et des fromages, that is among the highest quarter (median 5,8 g).
How many carbs are in coquilles farcies?
Coquilles farcies has 16,9 g of total carbohydrates per 100 g, including 0,9 g of fiber and 1,8 g of sugars.
How much fat is in coquilles farcies?
Coquilles farcies contains 5,8 g of fat per 100 g, of which 3 g is saturated (15 % of the Daily Value).
What vitamins and minerals does coquilles farcies contain?
Per 100 g, the most notable amounts relative to the Daily Value are Riboflavine (B2) (17 % DV), sélénium (17 % DV), Vitamine B12 (15 % DV) and Thiamine (B1) (12 % DV). The full list is in the vitamins and minerals table above.
How much sodium is in coquilles farcies?
100 g contains 422 mg of sodium, 18 % of the 2,300 mg Daily Value.
Where does this nutrition data come from?
From USDA FoodData Central: FNDDS (Survey), record dated 31 octobre 2024. FoodFactly last checked it on 6 novembre 2026. Each value above shows whether it was measured, calculated or taken from a label.
Source of the nutrition information
- USDA FoodData Central: FNDDS (Survey), record 2708780. License: CC0 1.0 (U.S. public domain). Source record dated 31 octobre 2024. Imported 6 novembre 2026.
Last updated: . Data quality score: 100/100 (how it is calculated).
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