Calories : Manicotti, cheese-filled, avec sauce tomate, sans viande
Aliment générique Repas et plats
Manicotti, cheese-filled, avec sauce tomate, sans viande contient 153 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 tasse (235 g) apporte environ 360 kcal.
Environ 42 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pâtes mélangées, à l'exclusion des macaronis et des fromages sur FoodFactly (154 kcal pour 100 g).
100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 17 % de la valeur quotidienne en sélénium et 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les données proviennent de la USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS), qui calcule les valeurs à partir de recettes.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories C | 153 kcal | |
| Lipides totaux C | 6,6 g | 8 % |
| Acides gras saturés C | 3,5 g | 18 % |
| Cholestérol C | 56 mg | 19 % |
| Sodium C | 436 mg | 19 % |
| Glucides totaux C | 16,2 g | 6 % |
| Fibres alimentaires C | 0,9 g | 3 % |
| Sucres totaux C | 1,7 g | |
| Protéines C | 7,6 g | 15 % |
| Vitamine A C | 78 µg | 9 % |
| Vitamine C C | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamine D C | 0,4 µg | 2 % |
| Vitamine E C | 0,63 mg | 4 % |
| Vitamine K C | 2 µg | 2 % |
| Thiamine (B1) C | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) C | 0,23 mg | 18 % |
| Niacine (B3) C | 1,2 mg | 8 % |
| Vitamine B6 C | 0,079 mg | 5 % |
| Folate (B9) C | 36 µg | 9 % |
| Vitamine B12 C | 0,4 µg | 17 % |
| Choline C | 33,4 mg | 6 % |
| Calcium C | 147 mg | 11 % |
| Fer C | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium C | 18 mg | 4 % |
| Phosphore C | 139 mg | 11 % |
| Potassium C | 193 mg | 4 % |
| Zinc C | 0,81 mg | 7 % |
| Cuivre C | 0,06 mg | 7 % |
| Sélénium C | 9,6 µg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 42 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,6 gdans le quart supérieur pour pâtes mélangées, à l'exclusion des macaronis et des fromages (médiane 5,8 g)
- Fibres0,9 gdans le quart inférieur pour pâtes mélangées, à l'exclusion des macaronis et des fromages (médiane 1,5 g)
- Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour pâtes mélangées, à l'exclusion des macaronis et des fromages (médiane 1,7 g)
- Lipides6,6 gen dessous de la médiane pour pâtes mélangées, à l'exclusion des macaronis et des fromages (médiane 6,7 g)
- Acides gras saturés3,5 gdans le quart supérieur pour pâtes mélangées, à l'exclusion des macaronis et des fromages (médiane 2 g)
- Sodium436 mgdans le quart supérieur pour pâtes mélangées, à l'exclusion des macaronis et des fromages (médiane 335 mg)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau67,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées C | 1,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées C | 0,49 g |
Acides gras individuels (19)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) C | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) C | 0 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) C | 0,45 g |
| SFA 4:0 C | 0,11 g |
| SFA 6:0 C | 0,091 g |
| CFA 8:0 C | 0,057 g |
| SFA 10:0 C | 0,14 g |
| SFA 12:0 C | 0,16 g |
| SFA 14:0 C | 0,52 g |
| CFA 16:0 C | 1,8 g |
| SFA 18:0 C | 0,59 g |
| MUFA 18:1 C | 1,6 g |
| PUFA 18:3 C | 0,03 g |
| PUFA 20:4 C | 0,008 g |
| MUFA 16:1 C | 0,11 g |
| PUFA 18:4 C | 0 g |
| MUFA 20:1 C | 0,01 g |
| MUFA 22:1 C | 0,001 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) C | 0,003 g |
Caroténoïdes (6)
| Bêta-carotène C | 67 µg |
|---|---|
| Lycopène C | 3 490 µg |
| Lutéine + zéaxanthine C | 53 µg |
| Rétinol C | 72 µg |
| Carotène, alpha C | 0 µg |
| Cryptoxanthine, bêta C | 2 µg |
Autres composants (8)
| Eau C | 67,6 g |
|---|---|
| Alcool C | 0 g |
| Caféine C | 0 mg |
| Théobromine C | 0 mg |
| Acide folique C | 14 µg |
| Folate, nourriture C | 11 µg |
| Vitamine E, ajoutée C | 0 mg |
| Vitamine B-12, ajoutée C | 0 µg |
Autres formes : Manicotti
Les versions crues, cuites, séchées et transformées sont des fiches distinctes avec leurs propres valeurs mesurées.
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Manicotti, cheese-filled, sans sauce | 207 | 10,4 g | 20,4 g | 9,3 g |
| Manicotti, cheese-filled, avec sauce à la viande | 160 | 8,8 g | 15,1 g | 7,3 g |
| Manicotti, rempli de légumes et de fromage, avec sauce tomate, sans viande | 135 | 6,4 g | 15,9 g | 5,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Aliments au profil nutritionnel similaire
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Coquilles farcies, cheese-filled, avec sauce à la viande | 158 | 8,5 g | 16,6 g | 6,5 g |
| Coquilles farcies, cheese-filled, avec sauce tomate, sans viande | 146 | 7 g | 16,9 g | 5,8 g |
| Paella des fruits de mer, à la portoricaine | 146 | 7,6 g | 15,7 g | 5,6 g |
| Poulet ou dinde et nouilles à la crème ou à la sauce blanche | 140 | 7,4 g | 15,2 g | 5,5 g |
| Raviolis, meat-filled, avec sauce tomate ou sauce à la viande | 148 | 8,7 g | 14,5 g | 6,3 g |
| Crevettes et nouilles à la crème ou à la sauce blanche | 143 | 7,1 g | 16,2 g | 5,3 g |
| Raviolis, NS pour le remplissage, avec sauce tomate | 138 | 6,9 g | 14,6 g | 5,9 g |
| Poulet ou dinde et nouilles, sans sauce | 148 | 7,7 g | 15,5 g | 6,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient manicotti ?
100 g de manicotti apportent 153 kcal. 1 tasse (235 g) : environ 360 kcal. 1 manicotti (143 g) : environ 219 kcal.
Combien de protéines contient manicotti ?
Manicotti contient 7,6 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17,9 g dans 1 tasse (235 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pâtes mélangées, à l'exclusion des macaronis et des fromages, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,8 g).
Combien de glucides contient manicotti ?
Manicotti contient 16,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 1,7 g de sucres.
Combien de lipides contient manicotti ?
Manicotti contient 6,6 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient manicotti ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (18 % DV), sélénium (17 % DV), Vitamine B12 (17 % DV), Thiamine (B1) (12 % DV) et calcium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient manicotti ?
100 g contiennent 436 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : FNDDS (Survey), fiche datée du 31 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : FNDDS (Survey), fiche 2708776. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 31 octobre 2024. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.