Studentenfutter mit Erdnüssen
Produit emballé Noix et graines K-Classic
Studentenfutter mit Erdnüssen contient 522 kcal pour 100 g.
Environ 62 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (486 kcal pour 100 g).
100 g apportent 65 % de la valeur quotidienne en cuivre, 47 % de la valeur quotidienne en manganèse et 38 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 522 kcal | |
| Lipides totaux L | 35 g | 45 % |
| Acides gras saturés L | 6,6 g | 33 % |
| Cholestérol L | 0,022 mg | 0 % |
| Sodium L | 16 mg | 0,7 % |
| Glucides totaux L | 32 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 6,9 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 26 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 17 g | 34 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,54 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 0,048 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 0,27 mg | 23 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 6,1 mg | 38 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,1 mg | 22 % |
| Vitamine B6 L | 0,26 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 59 µg | 15 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 43,8 mg | 3 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 138 mg | 33 % |
| Phosphore L | 287 mg | 23 % |
| Potassium L | 550 mg | 12 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre L | 0,59 mg | 65 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 47 % |
| Sélénium L | 20,9 µg | 38 % |
| Iodine L | 9,4 µg | 6 % |
| Chlorure L | 1,8 mg | 0,1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 25 %
- Lipides 62 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 12 g)
- Fibres6,9 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,6 g)
- Sucres26 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 31,2 g)
- Lipides35 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 29 g)
- Acides gras saturés6,6 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 4 g)
- Sodium16 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 20 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau28,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 28,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- K-Classic
- Code-barres
- 4038934677773
- Quantité
- 200g
- Catégorie
- Noix mélangées et fruits secs
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Erdnusskerne geröstet (57%), Sultaninen (33%) Cashewkerne (7%), Haselnusskerne (3%) Ursprung: EU und Nicht-EU Produkt kann Spuren von anderen Schalenfrüchten, glutenhaltigem Getreide, Soja und Sesam enthalten. Warnung: Kleine Kinder können an Nüssen ersticken. Trotz mehrfacher Kontrollen lassen sich auch bei sorgfältiger Verpackung Fremdkörper (Steinchen u.A.) nicht ganz vermeiden. Vor Wärme geschützt und trocken lagern. Unter Schutzotmosphäre verpackt
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4038934677773. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.