Strawberry power shake
Produit emballé Repas et plats BOL
Strawberry power shake contient 73 kcal pour 100 g.
Environ 37 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des protéines et 27 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 363 kcal pour 100 g sur 311 produits.
100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6, 17 % de la valeur quotidienne en molybdène et 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 73 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,8 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Sodium L | 116 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 4,6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 2,2 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 2,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,2 g | 12 % |
| Vitamine A L | 51,5 µg | 6 % |
| Vitamine C L | 14 mg | 16 % |
| Vitamine D L | 0,35 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,76 mg | 5 % |
| Vitamine K L | 4,2 µg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacine (B3) L | 0,92 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,37 mg | 22 % |
| Biotine (B7) L | 2,8 µg | 9 % |
| Folate (B9) L | 11,2 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,2 µg | 8 % |
| Calcium L | 43,7 mg | 3 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 24 mg | 6 % |
| Phosphore L | 130 mg | 10 % |
| Potassium L | 254 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,16 mg | 7 % |
| Sélénium L | 2,3 µg | 4 % |
| Iodine L | 6,3 µg | 4 % |
| Chromium L | 3,1 µg | 9 % |
| Molybdène L | 7,5 µg | 17 % |
| Chlorure L | 76,9 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 36 %
- Glucides 27 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 20,9 g)
- Fibres2,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 5,9 g)
- Sucres2,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,6 g)
- Lipides2,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,8 g)
- Acides gras saturés1,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sodium116 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 204 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- BOL
- Code-barres
- 5060430293095
- Quantité
- 410g
- Catégorie
- Remplacement des repas
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
BOL proprietary protein and fibre blend (water, soya protein, chicory root fibre, tapioca fibre, citrus fibre Coconut cream, banana, dates, pure almond butter (2%) natural flavourings, gluten-free oats, coconut oil, BOL" vitamin and mineral blend, strawberry juice concentrate, potassium, phosphorus, magnesium, iron, zinc, copper, BOL vitamin and mineral blend: minerals (chloride, calcium, manganese, selenium, chromium, molybdenum, iodine), vitamins (A, C, K, niacin, E, pantothenic acid, D, B6, riboflavin, thiamin, folate, biotin, B12), choline.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: BananeAvoineHuile de coco
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5060430293095. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.