Spinach Littles
Produit emballé Légumes dr Praeger's
Spinach Littles contient 165 kcal pour 100 g. Serving, 5 littles, 85 g (85 g) apporte environ 140 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (176 kcal pour 100 g).
100 g apportent 49 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 34 % de la valeur quotidienne en manganèse et 30 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 165 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,4 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 306 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 16,5 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamine A L | 441 µg | 49 % |
| Vitamine C L | 7,1 mg | 8 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 3,8 mg | 25 % |
| Thiamine (B1) L | 0,066 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,7 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 121 µg | 30 % |
| Vitamine B12 L | 0,008 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 59 mg | 5 % |
| Fer L | 0,59 mg | 3 % |
| Magnésium L | 39,6 mg | 9 % |
| Phosphore L | 59 mg | 5 % |
| Potassium L | 294 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,53 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,079 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,78 mg | 34 % |
| Sélénium L | 2,5 µg | 5 % |
| Iodine L | 16,4 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 40 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,2 g)
- Fibres1,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,4 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,3 g)
- Lipides9,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 8,2 g)
- Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,9 g)
- Sodium306 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 364 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau81 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 11,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3 053 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 81 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 176 kcal | 165 kcal |
| Protéines | 3,5 g | 3,5 g |
| Glucides | 16,5 g | 16,5 g |
| Lipides | 9,4 g | 9,4 g |
| Fibres | 2,4 g | 1,2 g |
| Sucres | 0 g | 0 g |
| Sodium | 306 mg | 306 mg |
Détails du produit
- Marque
- dr Praeger's
- Code-barres
- 0080868002453
- Quantité
- 10 oz
- Portion indiquée
- 5 littles (85 g)
- Catégorie
- Surgelés
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Spinach, potatoes, onions, expeller pressed canola oil, potato flakes, egg whites, arrowroot powder, sea salt, garlic
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreOignonHuile de colza (canola)ŒufSelAile
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| Potato Petals McCain | 162 | 2,5 g | 24 g | 5,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2678001. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 17 juin 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0080868002453. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.