Spelt & Chia Bread
Produit emballé Pain et produits cuits au four Bowes Bakery
Spelt & Chia Bread contient 254 kcal pour 100 g.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).
100 g apportent 211 589 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 108 % de la valeur quotidienne en manganèse et 85 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 254 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,7 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 6 348 mg | 2 116 % |
| Sodium L | 980 mg | 43 % |
| Glucides totaux L | 47,5 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 4,2 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,2 g | 18 % |
| Vitamine A L | 1 904 297 µg | 211 589 % |
| Vitamine C L | 0,57 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 0,07 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 10,3 mg | 69 % |
| Thiamine (B1) L | 0,7 mg | 59 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,063 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 1,8 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,61 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,47 mg | 28 % |
| Folate (B9) L | 101 µg | 25 % |
| Vitamine B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 103 mg | 8 % |
| Fer L | 4,3 mg | 24 % |
| Magnésium L | 180 mg | 43 % |
| Phosphore L | 401 mg | 32 % |
| Potassium L | 427 mg | 9 % |
| Zinc L | 3,3 mg | 30 % |
| Cuivre L | 0,77 mg | 85 % |
| Manganèse L | 2,5 mg | 108 % |
| Sélénium L | 9,3 µg | 17 % |
| Iodine L | 7,1 µg | 5 % |
| Chlorure L | 8,1 mg | 0,4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 76 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
- Fibres4,2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Lipides2,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
- Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
- Sodium980 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau8,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 40,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 13,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 8,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Bowes Bakery
- Code-barres
- 5390786900324
- Catégorie
- Pains
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
SPELT flour (WHEAT), Sunflower seeds, Oats, SESAME seeds, Coarse rye meal, Linseed, Pumpkin seeds, Soya flour, Yeast, Malt extract (BARLEY), Emulsifier (E472e), Salt, Flour treatment agent (E300), Enzyme
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Lebanese bread Peace Bakery | 254 | 9,6 g | 48,2 g | 1,2 g |
| American Style Sandwich Weizen Edeka | 254 | 8,3 g | 46,2 g | 3,3 g |
| Fruited sourdough bread Tesco | 254 | 7,6 g | 45,4 g | 3,6 g |
| Handmade bread rolls Dunnes Stores | 254 | 10 g | 53 g | 0,8 g |
| Bakkers Brood Albert Heils | 254 | 13 g | 36 g | 4,8 g |
| Salvado planificado Dharama | 254 | 7,6 g | 52 g | 1,8 g |
| Mešano ražani rezani hleb Fidelinka | 254 | 8,5 g | 51,5 g | 1 g |
| AH lpain boulogne Albert Heijn | 254 | 13 g | 36 g | 4,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5390786900324. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.