Spelt & Chia Bread
Producto envasado Pan y productos horneados Bowes Bakery
Spelt & Chia Bread contiene 254 kcal por 100 g.
Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).
100 g aportan el 211.589% del valor diario de Vitamina A, el 108% del valor diario de manganese y el 85% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 254 kcal | |
| Grasas totales L | 2,7 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 6.348 mg | 2.116% |
| Sodio L | 980 mg | 43% |
| Carbohidratos totales L | 47,5 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 4,2 g | 15% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,2 g | 18% |
| Vitamina A L | 1.904.297 µg | 211.589% |
| Vitamina C L | 0,57 mg | 0,6% |
| Vitamina D L | 0,07 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 10,3 mg | 69% |
| Thiamin (B1) L | 0,7 mg | 59% |
| Riboflavin (B2) L | 0,063 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 1,8 mg | 11% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,61 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,47 mg | 28% |
| Folate (B9) L | 101 µg | 25% |
| Vitamina B12 L | 0,001 µg | 0% |
| Calcio L | 103 mg | 8% |
| Iron L | 4,3 mg | 24% |
| Magnesio L | 180 mg | 43% |
| Fósforo L | 401 mg | 32% |
| Potasio L | 427 mg | 9% |
| Zinc L | 3,3 mg | 30% |
| Copper L | 0,77 mg | 85% |
| Manganese L | 2,5 mg | 108% |
| Selenio L | 9,3 µg | 17% |
| Iodine L | 7,1 µg | 5% |
| Chloride L | 8,1 mg | 0,4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 76%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra4,2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas2,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio980 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 40,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 13,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bowes Bakery
- Código de barras
- 5390786900324
- Categoría
- Panes
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
SPELT flour (WHEAT), Sunflower seeds, Oats, SESAME seeds, Coarse rye meal, Linseed, Pumpkin seeds, Soya flour, Yeast, Malt extract (BARLEY), Emulsifier (E472e), Salt, Flour treatment agent (E300), Enzyme
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Lebanese bread Peace Bakery | 254 | 9,6 g | 48,2 g | 1,2 g |
| American Style Sandwich Weizen Edeka | 254 | 8,3 g | 46,2 g | 3,3 g |
| Fruited sourdough bread Tesco | 254 | 7,6 g | 45,4 g | 3,6 g |
| Handmade bread rolls Dunnes Stores | 254 | 10 g | 53 g | 0,8 g |
| Bakkers Brood Albert Heils | 254 | 13 g | 36 g | 4,8 g |
| Salvado planificado Dharama | 254 | 7,6 g | 52 g | 1,8 g |
| Mešano ražani rezani hleb Fidelinka | 254 | 8,5 g | 51,5 g | 1 g |
| AH lpain boulogne Albert Heijn | 254 | 13 g | 36 g | 4,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5390786900324. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.