Spécial Mie / Speciaal Kruim
Produit emballé Repas et plats Classic
Spécial Mie / Speciaal Kruim contient 220 kcal pour 100 g. Serving, 48 g (48 g) apporte environ 106 kcal.
Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 251 kcal pour 100 g sur 627 produits.
100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 14 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 12 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 220 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,1 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0,02 mg | 0 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 36 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 7,1 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8,4 g | 17 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,088 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0,81 mg | 67 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,059 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 54,9 µg | 14 % |
| Vitamine B12 L | 0,019 µg | 0,8 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 25,5 mg | 2 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 269 mg | 6 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
| Iodine L | 6,8 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 70 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 9,5 g)
- Fibres7,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,3 g)
- Sucres3,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,6 g)
- Lipides3,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,8 g)
- Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,6 g)
- Sodium400 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau26,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,2 µg |
|---|
Autres composants (3)
| Eau L | 26,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Caféine L | 0 mg |
Détails du produit
- Marque
- Classic
- Code-barres
- 3560070449675
- Quantité
- 500 g
- Portion indiquée
- 48 g
- Catégorie
- Pains entiers tranchés
- Emballage
- en:plastique,en:sachet
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
whole wheat flour, wheat 60%, water, sugar, yeast, rapeseed oil, wheat gluten , salt, wheat flour , spirit vinegar, preservative : calcium propionate, emulsifier : mono-and diglycerides of fatty acids, treatment agent flour: ascorbic acid,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)LevureSelVinaigre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3560070449675. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "SPÉCIAL MIE / SPECIAAL KRUIM". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.