Spanische Oliven ohne Stein
Produit emballé Légumes Feinkost Dittmann
Spanische Oliven ohne Stein contient 148 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 89 kcal.
Environ 96 % de ses calories proviennent des lipides, avec 4 % des protéines et 0,6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 180 kcal pour 100 g sur 900 produits.
100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 23 % de la valeur quotidienne en sélénium et 20 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 148 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,4 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 2,4 g | 12 % |
| Cholestérol L | 0,85 mg | 0,3 % |
| Sodium L | 840 mg | 37 % |
| Glucides totaux L | 0,2 g | 0,1 % |
| Fibres alimentaires L | 4,2 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 0,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,3 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0,05 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,097 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 5,1 mg | 34 % |
| Thiamine (B1) L | 0,012 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,007 mg | 0,5 % |
| Niacine (B3) L | 0,055 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,039 mg | 0,8 % |
| Vitamine B6 L | 0,019 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 3,1 µg | 0,8 % |
| Vitamine B12 L | 0,005 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 62,3 mg | 5 % |
| Fer L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnésium L | 21,3 mg | 5 % |
| Phosphore L | 8,8 mg | 0,7 % |
| Potassium L | 36,9 mg | 0,8 % |
| Zinc L | 0,098 mg | 0,9 % |
| Cuivre L | 0,13 mg | 14 % |
| Manganèse L | 0,046 mg | 2 % |
| Sélénium L | 12,5 µg | 23 % |
| Iodine L | 30,1 µg | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 0,6 %
- Lipides 96 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres4,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3 g)
- Sucres0,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0 g)
- Lipides14,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 18 g)
- Acides gras saturés2,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,8 g)
- Sodium840 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1 200 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,88 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau72,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,17 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 71,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 72,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Feinkost Dittmann
- Code-barres
- 4002239418300
- Quantité
- 60g
- Portion indiquée
- 60 g
- Catégorie
- Olives
- Emballage
- Glass
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Oliven, Speisesalz, Säuerungsmittel: Milchsäure, Stabilisator: Eisen-Il-gluconat.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4002239418300. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.