Southern Fried 4 Chicken Steaks
Produit emballé Volailles Tesco
Southern Fried 4 Chicken Steaks contient 238 kcal pour 100 g. Serving, 1 chicken steak, 84 g (84 g) apporte environ 200 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 23 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 12 % de la valeur quotidienne en manganèse et 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 238 kcal | |
| Lipides totaux L | 13,5 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 11 % |
| Cholestérol L | 66,7 mg | 22 % |
| Sodium L | 283 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 13,6 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 2,6 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,08 g | 0,2 % |
| Protéines L | 14,2 g | 28 % |
| Vitamine A L | 27,1 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,028 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,87 µg | 4 % |
| Vitamine E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamine (B1) L | 0,062 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,092 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 4,9 mg | 31 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,61 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 5,6 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,3 µg | 12 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 17,1 mg | 1 % |
| Fer L | 0,68 mg | 4 % |
| Magnésium L | 30,9 mg | 7 % |
| Phosphore L | 138 mg | 11 % |
| Potassium L | 270 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,93 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,065 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,29 mg | 12 % |
| Sélénium L | 4,7 µg | 9 % |
| Iodine L | 6,9 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 23 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau58,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 58,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tesco
- Code-barres
- 5057545028483
- Quantité
- 380 g (4)
- Portion indiquée
- 1 chicken steak (84 g)
- Catégorie
- Poitrine de poulet congelée sans peau crue
- Emballage
- recycle
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Chicken (57%), Water, Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Rapeseed Oil, Pea Fibre, Wheat Starch, Wheat Gluten, Black Pepper, Salt, Dextrose, Onion Powder, Garlic Powder, Fennel, Yeast, Yeast Extract Powder, White Pepper, Black Pepper Extract, Nutmeg, Sunflower Oil, Onion Oil.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SelOignonAileLevureHuile de tournesol
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Csirkemell csíkok chillis sajtos American | 232 | 13 g | 20 g | 10,6 g |
| Sweet Chilli Chicken Skewers Iceland | 140 | 28,2 g | 16,9 g | 4,5 g |
| Chicken breast fillets Tesco | 138 | 28,3 g | 0,4 g | 2,6 g |
| Chicken Mini fillets Morrisons | 132 | 29,3 g | 0,9 g | 1,2 g |
| Chicken Breast Fillet Portions Tesco (Butchers Choice) | 128 | 27,1 g | 0,4 g | 2 g |
| frozen Chicken breast fillets Asda | 124 | 27 g | 0,5 g | 1,3 g |
| Tender Chicken Breasts Sadia | 88 | 20 g | 0 g | 0,6 g |
| Tender Chicken Breast Americana | 72 | 16 g | 0 g | 1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5057545028483. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.