Soft Dried Mango

Produit emballé Fruits The Goldgreen

Soft Dried Mango contient 320 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 bag, 50 g (50 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 100 % de ses calories proviennent des glucides, avec 0 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour fruits sur FoodFactly (330 kcal pour 100 g).

100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 18 % de la valeur quotidienne en sélénium et 17 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Soft Dried Mango de The Goldgreen, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
320kcal pour 100 g
0 gprotéines
84 gglucides
0 glipides
160kcal dans serving, 0.5 bag, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 320 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 84 g 31 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 68 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 0 g 0 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 24,1 mg27 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 2 mg13 %
Thiamine (B1) L 0,007 mg0,6 %
Riboflavine (B2) L 0,005 mg0,4 %
Niacine (B3) L 0,69 mg4 %
Acide pantothénique (B5) L 0,17 mg3 %
Vitamine B6 L 0,097 mg6 %
Folate (B9) L 67,7 µg17 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 11,6 mg0,9 %
Fer L 0,087 mg0,5 %
Magnésium L 10,6 mg3 %
Phosphore L 11,6 mg0,9 %
Potassium L 145 mg3 %
Zinc L 0,11 mg1 %
Cuivre L 0,068 mg8 %
Manganèse L 0,068 mg3 %
Sélénium L 9,7 µg18 %
Iodine L 9,7 µg6 %
Chlorure L 21 mg0,9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Glucides: 100 %320kcal / 100 g
  • Glucides 100 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C27 %Sélénium18 %Folate (B9)17 %Vitamine E13 %Cuivre8 %Iodine6 %Vitamine B66 %Niacine (B3)4 %Acide pantothénique...3 %Potassium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines0 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 2,4 g)
  • Fibres4 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 5,2 g)
  • Sucres68 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 61 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 0,78 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 0,2 g)
  • Sodium400 mgdans le quart supérieur pour fruits (médiane 39 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau78,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,01 g
Graisses polyinsaturées L0,01 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L1,1 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,01 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,01 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L0,01 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L834 µg
Autres composants (2)
Eau L78,3 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
The Goldgreen
Code-barres
8857125343374
Quantité
80g
Portion indiquée
0.5 bag (50 g)
Catégorie
Mangues séchées
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Mango (96%), sugar (4%)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8857125343374. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Soft Dried Mango ?

100 g de Soft Dried Mango apportent 320 kcal. Serving, 0.5 bag, 50 g (50 g) : environ 160 kcal.

Combien de protéines contient Soft Dried Mango ?

Soft Dried Mango contient 0 g de protéines pour 100 g (0 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0 g dans serving, 0.5 bag, 50 g (50 g). Environ 0 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart inférieur (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Soft Dried Mango ?

Soft Dried Mango contient 84 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 68 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Soft Dried Mango ?

Soft Dried Mango contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Soft Dried Mango ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (27 % DV), sélénium (18 % DV), Folate (B9) (17 % DV) et Vitamine E (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Soft Dried Mango ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.