Smoked Tofoo XL
Produit emballé Haricots et légumineuses The Tofoo Co.
Smoked Tofoo XL contient 148 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 148 kcal.
Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (146 kcal pour 100 g).
100 g apportent 40 % de la valeur quotidienne en manganèse, 27 % de la valeur quotidienne en cuivre et 24 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 148 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,5 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 232 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 1,6 g | 0,6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14,7 g | 29 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,71 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,028 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 24,9 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 100 mg | 8 % |
| Fer L | 2,4 mg | 13 % |
| Magnésium L | 102 mg | 24 % |
| Phosphore L | 209 mg | 17 % |
| Potassium L | 140 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,24 mg | 27 % |
| Manganèse L | 0,93 mg | 40 % |
| Sélénium L | 9,9 µg | 18 % |
| Iodine L | 15,9 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 39 %
- Glucides 4 %
- Lipides 57 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,7 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 15 g)
- Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
- Lipides9,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés1,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,3 g)
- Sodium232 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 354 mg)
- Protéines pour 100 kcal9,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau73,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,18 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 73,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- The Tofoo Co.
- Code-barres
- 5034467002715
- Portion indiquée
- 1 portion (100 g)
- Catégorie
- Tofu fumé
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Tofu* (Water, Soya Beans* (36%), Nigari), Sea Salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Tofu bio fumé Migros | 149 | 14,5 g | 1,8 g | 9,5 g |
| Organic Smoked Tofu Blocks Aldi | 150 | 16,1 g | 1 g | 8,7 g |
| Ekologisk Tofu Bokspånsrökt Garant | 150 | 16 g | 1,9 g | 8,5 g |
| Bio Tofu geräuchert My Way | 150 | 15,8 g | 0,4 g | 9,1 g |
| Räuchertofu Aldi | 150 | 16 g | 0,4 g | 9,1 g |
| Smoked Tofu The Tofoo Co. | 146 | 16,9 g | 1,9 g | 7,7 g |
| Smoked tofu Tofoo & Co | 146 | 17 g | 1,9 g | 7,7 g |
| Räuchertofu Food for Future | 146 | 15 g | 1,9 g | 8,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5034467002715. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.