smilondas
Produit emballé Snacks Smileat
Smilondas contient 407 kcal pour 100 g. Serving, 25 g (25 g) apporte environ 102 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 477 kcal pour 100 g sur 2 039 produits.
100 g apportent 54 % de la valeur quotidienne en cuivre, 50 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 33 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 407 kcal | |
| Lipides totaux L | 14 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Cholestérol L | 2,7 mg | 0,9 % |
| Sodium L | 47 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 55 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 11 g | 39 % |
| Sucres totaux L | 7,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
| Vitamine A L | 6,8 µg | 0,8 % |
| Vitamine C L | 0,65 mg | 0,7 % |
| Vitamine D L | 0,022 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 2,8 mg | 18 % |
| Thiamine (B1) L | 0,6 mg | 50 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,041 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,042 mg | 0,8 % |
| Vitamine B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 13,5 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,041 µg | 2 % |
| Calcium L | 42,6 mg | 3 % |
| Fer L | 3 mg | 17 % |
| Magnésium L | 78,4 mg | 19 % |
| Phosphore L | 198 mg | 16 % |
| Potassium L | 447 mg | 10 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,48 mg | 54 % |
| Manganèse L | 0,75 mg | 33 % |
| Sélénium L | 2,5 µg | 4 % |
| Iodine L | 2 µg | 1 % |
| Chlorure L | 12,7 mg | 0,6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 55 %
- Lipides 31 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 8,4 g)
- Fibres11 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,7 g)
- Sucres7,5 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 2,4 g)
- Lipides14 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 22 g)
- Acides gras saturés1,9 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 2,9 g)
- Sodium47 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 710 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau13,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 28,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 8 838 672 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 13,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Smileat
- Code-barres
- 8437017636878
- Portion indiquée
- 25 g
- Catégorie
- Snacks salés
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Harina de garbanzos* (32,5%), harina de maíz* (32,5%), harina de lentejas rojas* (16,2%), aceite de oliva virgen extra* (10%), tomate en polvo* (3%), queso en polvo (3%) [queso cheddar (leche), leche desnatada en polvo]*, zanahoria en golvo, albahaca molida*, ajo en polvo", cebolla en Polvo*, orégano molido, vitamina B1. "Procedente de agricultura ecológica. Puede contener trazas de soja. feito à base de cereals
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesHuile d'oliveTomatesAileOignon
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8437017636878. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.