smilondas

Producto envasado Aperitivos Smileat

Smilondas contiene 407 kcal por 100 g. Serving, 25 g (25 g) aporta unas 102 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 477 kcal por 100 g entre 2.039 productos.

100 g aportan el 54% del valor diario de copper, el 50% del valor diario de Thiamin (B1) y el 33% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

smilondas de Smileat, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
407kcal por 100 g
14 gproteínas
55 gcarbohidratos
14 ggrasas
102kcal en serving, 25 g (25 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 407 kcal
Grasas totales L 14 g 18%
Grasas saturadas L 1,9 g 10%
Colesterol L 2,7 mg 0,9%
Sodio L 47 mg 2%
Carbohidratos totales L 55 g 20%
Fibra alimentaria L 11 g 39%
Azúcares totales L 7,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 14 g 28%
Vitamina A L 6,8 µg0,8%
Vitamina C L 0,65 mg0,7%
Vitamina D L 0,022 µg0,1%
Vitamina E L 2,8 mg18%
Thiamin (B1) L 0,6 mg50%
Riboflavin (B2) L 0,041 mg3%
Niacin (B3) L 1,4 mg9%
Ácido pantoténico (B5) L 0,042 mg0,8%
Vitamina B6 L 0,31 mg18%
Folate (B9) L 13,5 µg3%
Vitamina B12 L 0,041 µg2%
Calcio L 42,6 mg3%
Iron L 3 mg17%
Magnesio L 78,4 mg19%
Fósforo L 198 mg16%
Potasio L 447 mg10%
Zinc L 1,8 mg16%
Copper L 0,48 mg54%
Manganese L 0,75 mg33%
Selenio L 2,5 µg4%
Iodine L 2 µg1%
Chloride L 12,7 mg0,6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 55%Grasas: 31%407kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 55%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper54%Thiamin (B1)50%Manganese33%Magnesio19%Vitamina E18%Vitamina B618%Iron17%Zinc16%Fósforo16%Potasio10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 8,4 g)
  • Fibra11 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 3,7 g)
  • Azúcares7,5 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 2,4 g)
  • Grasas14 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 22 g)
  • Grasas saturadas1,9 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 2,9 g)
  • Sodio47 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 710 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua13,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L28,2 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L8.838.672 µg
Otros componentes (2)
Agua L13,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Smileat
Código de barras
8437017636878
Ración de la etiqueta
25 g
Categoría
Salty snacks
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Harina de garbanzos* (32,5%), harina de maíz* (32,5%), harina de lentejas rojas* (16,2%), aceite de oliva virgen extra* (10%), tomate en polvo* (3%), queso en polvo (3%) [queso cheddar (leche), leche desnatada en polvo]*, zanahoria en golvo, albahaca molida*, ajo en polvo", cebolla en Polvo*, orégano molido, vitamina B1. "Procedente de agricultura ecológica. Puede contener trazas de soja. feito à base de cereals

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PollosAceite de olivaTomatoAjoCebolla

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8437017636878. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene smilondas?

100 g de smilondas tienen 407 kcal. Serving, 25 g (25 g): unas 102 kcal.

¿Es smilondas rico en proteínas?

Smilondas contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 3,5 g en serving, 25 g (25 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 8,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene smilondas?

Smilondas tiene 55 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11 g de fibra y 7,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene smilondas?

Smilondas contiene 14 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene smilondas?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (54% DV), Thiamin (B1) (50% DV), manganese (33% DV), magnesio (19% DV) y Vitamina E (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene smilondas?

100 g contienen 47 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.