Sigdal Breakfast 240 g
Produit emballé Repas et plats Sigdal
Sigdal Breakfast 240 g contient 471 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 141 kcal.
Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 350 kcal pour 100 g sur 53 produits.
100 g apportent 189 % de la valeur quotidienne en manganèse, 63 % de la valeur quotidienne en cuivre et 44 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 471 kcal | |
| Lipides totaux L | 23,7 g | 30 % |
| Acides gras saturés L | 4,9 g | 25 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 38,7 g | 14 % |
| Fibres alimentaires L | 14,9 g | 53 % |
| Sucres totaux L | 3,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,09 g | 0,2 % |
| Protéines L | 17 g | 34 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 5,9 mg | 39 % |
| Thiamine (B1) L | 0,52 mg | 44 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,84 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,36 mg | 21 % |
| Folate (B9) L | 58,4 µg | 15 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 121 mg | 9 % |
| Fer L | 4,9 mg | 27 % |
| Magnésium L | 182 mg | 43 % |
| Phosphore L | 447 mg | 36 % |
| Potassium L | 478 mg | 10 % |
| Zinc L | 3,8 mg | 35 % |
| Cuivre L | 0,57 mg | 63 % |
| Manganèse L | 4,3 mg | 189 % |
| Sélénium L | 4,8 µg | 9 % |
| Iodine L | 1,7 µg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 35 %
- Lipides 49 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 11 g)
- Fibres14,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 16,8 g)
- Sucres3,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2 g)
- Lipides23,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,6 g)
- Acides gras saturés4,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,7 g)
- Sodium360 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 510 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Sigdal
- Code-barres
- 7071848020225
- Quantité
- 240 g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Pains à croûte (global)
- Emballage
- fr:10
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
rolled oats, whole grain rye flour, sunflower seeds, sesame seeds, whole grain sandr flour, whole wheat flour, white strawberry bran, oat bran, pumpkin seeds, coconut petals, sugar, water, rapeseed oil, salt,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de colza (canola)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7071848020225. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.