SERio z peperoncino
Produit emballé Produits laitiers et oeufs SERio
SERio z peperoncino contient 278 kcal pour 100 g.
Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des protéines et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (281 kcal pour 100 g).
100 g apportent 5 227 300 % de la valeur quotidienne en iodine, 94 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 75 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 278 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 16 g | 80 % |
| Cholestérol L | 0,034 mg | 0 % |
| Sodium L | 560 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 8,3 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 6,7 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,9 g | 10 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 1 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 2,9 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,014 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 2,7 mg | 18 % |
| Thiamine (B1) L | 1,1 mg | 94 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,098 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 1,8 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folate (B9) L | 68,1 µg | 17 % |
| Vitamine B12 L | 0,033 µg | 1 % |
| Calcium L | 122 mg | 9 % |
| Fer L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnésium L | 138 mg | 33 % |
| Phosphore L | 380 mg | 30 % |
| Potassium L | 799 mg | 17 % |
| Zinc L | 3,7 mg | 34 % |
| Cuivre L | 0,67 mg | 75 % |
| Manganèse L | 1,6 mg | 68 % |
| Sélénium L | 2,6 µg | 5 % |
| Iodine L | 7 840 950 µg | 5 227 300 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 13 %
- Lipides 69 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,7 g)
- Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,7 g)
- Sucres1,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
- Lipides20 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 22,1 g)
- Sodium560 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 680 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau8,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,36 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,26 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 8,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- SERio
- Code-barres
- 5905326732565
- Quantité
- 150 g
- Catégorie
- Substituts de fromage
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
łubin (60%)*, olej kokosowy, płatki drożdżowe, syrop z agawy, mąka z ciecierzycy, błonnik bambusowy, czosnek, sól, regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, chlorek potasu) papryka peperoncino (0,3%), naturalny aromat. Produkt może zawierać migdały.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de cocoLevurePois chichesAileSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5905326732565. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.