Semolina Pudding
Produit emballé Sucres et desserts Coop
Semolina Pudding contient 151 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 151 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 11 % de la valeur quotidienne en iodine et 10 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 151 kcal | |
| Lipides totaux L | 8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 5,2 g | 26 % |
| Cholestérol L | 16 mg | 5 % |
| Sodium L | 64 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 16 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 10 g | |
| Sucres ajoutés L | 6,4 g | 13 % |
| Protéines L | 3,8 g | 8 % |
| Vitamine A L | 35 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 0,83 mg | 0,9 % |
| Vitamine D L | 0,082 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,15 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,051 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,082 mg | 0,5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,041 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 8,6 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 88 mg | 7 % |
| Fer L | 0,22 mg | 1 % |
| Magnésium L | 14,2 mg | 3 % |
| Phosphore L | 87 mg | 7 % |
| Potassium L | 133 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,45 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,032 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,19 mg | 8 % |
| Sélénium L | 2,3 µg | 4 % |
| Iodine L | 16,8 µg | 11 % |
| Chlorure L | 77,7 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 42 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau65,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,17 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,9 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,02 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,13 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 17,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 65,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Coop
- Code-barres
- 7627535391064
- Quantité
- 150 g ℮
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Refrigerated semolina pudding
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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| Semolina Pudding XXL Milbona | 77 | 7 g | 8,7 g | 1,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7627535391064. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.