Semolina Pudding

Producto envasado Dulces y postres Coop

Semolina Pudding contiene 151 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 151 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 42% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

100 g aportan el 13% del valor diario de Vitamina B12, el 11% del valor diario de iodine y el 10% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Semolina Pudding de Coop, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
151kcal por 100 g
3,8 gproteínas
16 gcarbohidratos
8 ggrasas
151kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 151 kcal
Grasas totales L 8 g 10%
Grasas saturadas L 5,2 g 26%
Colesterol L 16 mg 5%
Sodio L 64 mg 3%
Carbohidratos totales L 16 g 6%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 10 g
Azúcares añadidos L 6,4 g 13%
Proteínas L 3,8 g 8%
Vitamina A L 35 µg4%
Vitamina C L 0,83 mg0,9%
Vitamina D L 0,082 µg0,4%
Vitamina E L 0,15 mg1%
Thiamin (B1) L 0,051 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,14 mg10%
Niacin (B3) L 0,082 mg0,5%
Ácido pantoténico (B5) L 0,29 mg6%
Vitamina B6 L 0,041 mg2%
Folate (B9) L 8,6 µg2%
Vitamina B12 L 0,32 µg13%
Calcio L 88 mg7%
Iron L 0,22 mg1%
Magnesio L 14,2 mg3%
Fósforo L 87 mg7%
Potasio L 133 mg3%
Zinc L 0,45 mg4%
Copper L 0,032 mg4%
Manganese L 0,19 mg8%
Selenio L 2,3 µg4%
Iodine L 16,8 µg11%
Chloride L 77,7 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 42%Grasas: 48%151kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 42%
  • Grasas 48%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1213%Iodine11%Riboflavin (B2)10%Manganese8%Fósforo7%Calcio7%Ácido pantoténico (B5)6%Thiamin (B1)4%Selenio4%Zinc4%

Datos nutricionales destacados

  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua65,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1 g
Grasa poliinsaturada L0,17 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L4,9 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,02 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,13 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L17,1 µg
Otros componentes (2)
Agua L65,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Coop
Código de barras
7627535391064
Cantidad
150 g ℮
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Refrigerated semolina pudding
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Milk, cream 16%, semolina 8%, sugar.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheCremaAzúcar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7627535391064. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Semolina Pudding?

100 g de Semolina Pudding tienen 151 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 151 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Semolina Pudding?

Semolina Pudding contiene 3,8 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 3,8 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Semolina Pudding?

Semolina Pudding tiene 16 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 10 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Semolina Pudding?

Semolina Pudding contiene 8 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,2 g son saturados (el 26% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Semolina Pudding?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (13% DV), iodine (11% DV) y Riboflavin (B2) (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Semolina Pudding?

100 g contienen 64 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.