Saumon fumé à l'aneth
Produit emballé Poissons et fruits de mer x
Saumon fumé à l'aneth contient 197 kcal pour 100 g.
Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 44 % des protéines et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (192 kcal pour 100 g).
100 g apportent 2 458 407 % de la valeur quotidienne en iodine, 320 043 % de la valeur quotidienne en manganèse et 161 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 197 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Cholestérol L | 52,3 mg | 17 % |
| Sodium L | 1 080 mg | 47 % |
| Glucides totaux L | 0,5 g | 0,2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,16 g | 0,6 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 22 g | 44 % |
| Vitamine A L | 4,2 µg | 0,5 % |
| Vitamine C L | 2,4 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 3,6 µg | 18 % |
| Vitamine E L | 1,9 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,078 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 8,1 mg | 50 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,93 mg | 19 % |
| Vitamine B6 L | 0,57 mg | 33 % |
| Folate (B9) L | 21,3 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 3,9 µg | 161 % |
| Calcium L | 7,6 mg | 0,6 % |
| Fer L | 0,52 mg | 3 % |
| Magnésium L | 27 mg | 6 % |
| Phosphore L | 177 mg | 14 % |
| Potassium L | 355 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,37 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,053 mg | 6 % |
| Manganèse L | 7 361 mg | 320 043 % |
| Sélénium L | 16,1 µg | 29 % |
| Iodine L | 3 687 611 µg | 2 458 407 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 44 %
- Glucides 1 %
- Lipides 55 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres0,16 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,12 g)
- Sucres0,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,4 g)
- Lipides12 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 11 g)
- Acides gras saturés1,5 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 2 g)
- Sodium1 080 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1 160 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau65,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,002 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 5 919 904 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 65,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- x
- Code-barres
- 0244967095901
- Quantité
- 244 g
- Catégorie
- Saumons fumés
- Emballage
- fr:film-plastique
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Saumon, sel, aneth 0.70%
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0244967095901. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.