sage and onion stuffing
Produit emballé Légumes tesco.. free from
Sage and onion stuffing contient 138 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) apporte environ 55 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).
100 g apportent 49 % de la valeur quotidienne en manganèse, 28 % de la valeur quotidienne en cuivre et 18 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 138 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,3 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 67,5 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 26,3 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 1,8 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 1,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 13,6 g | 27 % |
| Protéines L | 3,8 g | 8 % |
| Vitamine A L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 5,7 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,54 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,06 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,63 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 25,6 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 69,2 mg | 5 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 73,8 mg | 18 % |
| Phosphore L | 201 mg | 16 % |
| Potassium L | 451 mg | 10 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,25 mg | 28 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 49 % |
| Sélénium L | 2,1 µg | 4 % |
| Iodine L | 16,2 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 80 %
- Lipides 9 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres1,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides1,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium67,5 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau17 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 31,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 51,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 17 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- tesco.. free from
- Code-barres
- 5054775346943
- Portion indiquée
- 1 portion (40 g)
- Catégorie
- Légumes
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
gluten free bread crumbs (rice flour, dextrose, vegetable fiber, salt, emulsifier (mono - and di-glycerides of fatty acids) caramelized sugar syrup, colour (paprika extract)), gram flour, onion powder, dried onion, dried saga, palm oil, dried parsley, salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesOignonHuile de palmeSelRiz
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5054775346943. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.