Rødbeter Raspet
Produit emballé Légumes Klimex
Rødbeter Raspet contient 32 kcal pour 100 g.
Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 0,4 % des l'alcool (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 37 kcal pour 100 g sur 2 751 produits.
100 g apportent 104 % de la valeur quotidienne en chlorure, 49 % de la valeur quotidienne en iodine et 17 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 32 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 164 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 8,1 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 1,8 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 4,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 7,1 g | 14 % |
| Protéines L | 0,7 g | 1 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 4,5 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,042 mg | 0,3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,031 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,19 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,1 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,041 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 69,5 µg | 17 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 18,3 mg | 1 % |
| Fer L | 0,54 mg | 3 % |
| Magnésium L | 14,8 mg | 4 % |
| Phosphore L | 28,6 mg | 2 % |
| Potassium L | 235 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,38 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,078 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,34 mg | 15 % |
| Sélénium L | 0,55 µg | 1 % |
| Iodine L | 73,5 µg | 49 % |
| Chlorure L | 2 383 mg | 104 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 92 %
- Alcool 0,4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,7 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,4 g)
- Fibres1,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
- Sucres4,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,7 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,1 g)
- Sodium164 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 242 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau87,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,02 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,065 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,13 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,011 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,054 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 13,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 87,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,019 g |
Détails du produit
- Marque
- Klimex
- Code-barres
- 5907632500326
- Quantité
- 500 g
- Catégorie
- Légumes en conserve
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Mixed vegetables with carrots, potatoes, celery, sweet peas, green beans, corn & lima beans Hy-Vee | 32 | 0,8 g | 6,4 g | 0 g |
| Cooked Beets Love Beets | 32 | 1,1 g | 10,5 g | 0 g |
| Macedonia de verduras Consum | 32 | 1,2 g | 5,7 g | 0,5 g |
| Macedonia de verduras Ybarra | 32 | 1,3 g | 5,8 g | 0,5 g |
| Corazones de Alcachofa al natural el cultivador | 32 | 2 g | 5 g | 0 g |
| Menestra Helios | 32 | 1,5 g | 6 g | 0 g |
| Pimiento rojo Aliada | 32 | 1,2 g | 5,2 g | 0,5 g |
| Macedonia de verduras Celorrio | 32 | 1,1 g | 6 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5907632500326. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.