Riz au lait vanille
Produit emballé Sucres et desserts M-Classic
Riz au lait vanille contient 116 kcal pour 100 g. Serving, 200 g (200 g) apporte environ 232 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (126 kcal pour 100 g).
100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en sélénium et 10 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 116 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,5 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Cholestérol L | 8,7 mg | 3 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 20 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 13 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,58 g | 1 % |
| Protéines L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamine A L | 21,7 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,09 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,069 mg | 0,5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,032 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,042 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,029 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 1,2 µg | 0,3 % |
| Vitamine B12 L | 0,2 µg | 8 % |
| Calcium L | 97,2 mg | 7 % |
| Fer L | 0,17 mg | 0,9 % |
| Magnésium L | 10,8 mg | 3 % |
| Phosphore L | 85,8 mg | 7 % |
| Potassium L | 137 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,43 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,024 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,096 mg | 4 % |
| Sélénium L | 17,9 µg | 32 % |
| Iodine L | 7 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 69 %
- Lipides 19 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres0,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,11 g)
- Sucres13 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 12,4 g)
- Lipides2,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
- Acides gras saturés1,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sodium40 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau70,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 15,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 70,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- M-Classic
- Code-barres
- 7613404416792
- Quantité
- 200g
- Portion indiquée
- 200 g
- Catégorie
- Pouding de riz aromatisé à la vanille
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Lait entier 69%, eau, riz 9%, sucre, lait écrémé en poudre, arôme, farine de riz, extrait de vanille 0,2%, épaississants: gomme xanthane et carraghénane, colorant: carotènes.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7613404416792. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 juillet 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.