Rillettes de Thon à la Créole
Produit emballé Poissons et fruits de mer CRUSTARMOR
Rillettes de Thon à la Créole contient 208 kcal pour 100 g.
Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 179 kcal pour 100 g sur 752 produits.
100 g apportent 92 % de la valeur quotidienne en sélénium, 79 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 47 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 208 kcal | |
| Lipides totaux L | 18 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 11 % |
| Cholestérol L | 17 mg | 6 % |
| Sodium L | 260 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 2,4 g | 0,9 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 133 µg | 15 % |
| Vitamine C L | 2,3 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 3,9 µg | 20 % |
| Vitamine E L | 7,1 mg | 47 % |
| Thiamine (B1) L | 0,075 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,067 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 5,5 mg | 34 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 17 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 1,9 µg | 79 % |
| Calcium L | 17,6 mg | 1 % |
| Fer L | 0,94 mg | 5 % |
| Magnésium L | 21,3 mg | 5 % |
| Phosphore L | 128 mg | 10 % |
| Potassium L | 283 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,35 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,071 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,066 mg | 3 % |
| Sélénium L | 50,7 µg | 92 % |
| Iodine L | 19,7 µg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 5 %
- Lipides 77 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,5 g)
- Sucres1,4 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,2 g)
- Lipides18 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 11 g)
- Acides gras saturés2,1 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 2 g)
- Sodium260 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau67,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,093 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 241 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 67,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,011 g |
Détails du produit
- Marque
- CRUSTARMOR
- Code-barres
- 3200740930019
- Quantité
- 90 g e
- Catégorie
- Préparations pour poissons
- Emballage
- Glass,pot,Jar
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Thon_ 50%,oignons frais, huile de tournesol, vinaigre d'alcool, carottes, jus concentré de citron, ail, épaississant : carraghénane, sel, poivre, piment
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonHuile de tournesolVinaigreAileSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3200740930019. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.