Hvor mange kalorier er der i Rillettes de Thon à la Créole?

100 g Rillettes de Thon à la Créole har 208 kcal.

Indeholder Rillettes de Thon à la Créole meget protein?

Rillettes de Thon à la Créole indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Rillettes de Thon à la Créole?

Rillettes de Thon à la Créole har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rillettes de Thon à la Créole?

Rillettes de Thon à la Créole indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rillettes de Thon à la Créole?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (92 % DV), Vitamin B12 (79 % DV), Vitamin E (47 % DV), Niacin (B3) (34 % DV) og Vitamin D (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rillettes de Thon à la Créole?

100 g indeholder 260 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rillettes de Thon à la Créole

Emballeret produkt Fisk og skaldyr CRUSTARMOR

Rillettes de Thon à la Créole indeholder 208 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 752 produkter.

100 g giver 92 % af referenceindtaget for selen, 79 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 47 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

208kcal pr. 100 g

10 gprotein

2,4 gkulhydrat

18 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	208 kcal
Fedt i alt L	18 g	23 %
Mættet fedt L	2,1 g	11 %
Kolesterol L	17 mg	6 %
Natrium L	260 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	2,4 g	0,9 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	133 µg	15 %
C-vitamin L	2,3 mg	3 %
Vitamin D L	3,9 µg	20 %
Vitamin E L	7,1 mg	47 %
Thiamin (B1) L	0,075 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,067 mg	5 %
Niacin (B3) L	5,5 mg	34 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,31 mg	18 %
Folat (B9) L	17 µg	4 %
Vitamin B12 L	1,9 µg	79 %
Calcium L	17,6 mg	1 %
Jern L	0,94 mg	5 %
Magnesium L	21,3 mg	5 %
Phosphor L	128 mg	10 %
Kalium L	283 mg	6 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kobber L	0,071 mg	8 %
Mangan L	0,066 mg	3 %
Selen L	50,7 µg	92 %
Jod L	19,7 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
Sukkerarter1,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,2 g)
Fedt18 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
Mættet fedt2,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
Natrium260 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand67,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,093 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	241 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	67,5 g
Alkohol L	0,011 g

Produktdetaljer

Mærke: CRUSTARMOR
Stregkode: 3200740930019
Mængde: 90 g e
Kategori: Tilberedte varer af fisk
Emballage: Glass,pot,Jar
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Thon_ 50%,oignons frais, huile de tournesol, vinaigre d'alcool, carottes, jus concentré de citron, ail, épaississant : carraghénane, sel, poivre, piment

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Solsikkeolie Eddike Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Rillettes de saumon Petit Navire	208	11 g	3 g	17 g
Rillettes de thon à la créole Le Comptoir des Gastronomes	208	10 g	2,4 g	18 g
Rillettes de saumon fumé Ty gwenn	209	14 g	1,2 g	16 g
Rillettes de Merlu Les Breizh'illettes	209	7,5 g	6,7 g	16 g
Rillettes saumon citron kombu L'Atelier du Poissonnier	209	10,6 g	2,1 g	17,5 g
Rillettes de thon au citron confit La Cancalaise	209	17 g	3,7 g	14 g
Rillettes de sardines sauce st malo La Cancalaise	207	11,7 g	3,2 g	16,4 g
Rillettes de sardines le père Eugène	207	15 g	1,5 g	15,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3200740930019. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.