Ravioli aux cèpes
Ravioli aux cèpes contient 211 kcal pour 100 g.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 239 kcal pour 100 g sur 13 produits.
100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en manganèse, 20 % de la valeur quotidienne en iodine et 15 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 211 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,9 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Cholestérol L | 52,5 mg | 18 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 29 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,2 g | 18 % |
| Vitamine A L | 62,4 µg | 7 % |
| Vitamine C L | 0,51 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 0,29 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,4 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,099 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 0,61 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,079 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 19,4 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,27 µg | 11 % |
| Calcium L | 145 mg | 11 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 29,1 mg | 7 % |
| Phosphore L | 160 mg | 13 % |
| Potassium L | 181 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,14 mg | 15 % |
| Manganèse L | 0,67 mg | 29 % |
| Sélénium L | 6,1 µg | 11 % |
| Iodine L | 29,6 µg | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 54 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 9,3 g)
- Sucres2,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
- Lipides6,9 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,2 g)
- Acides gras saturés2,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,3 g)
- Sodium360 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau58,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 18,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 15,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 58,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Lidl
- Code-barres
- 4056489675280
- Quantité
- 250 g ℮
- Catégorie
- Raviolis avec des champignons de porcini
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
37% Ricotta (_Molke_, _Rahm_, Speisesalz, Säureregulator: Citronensäure), 30% _Weizenmehl_, 11% gewürfelte Steinpilze, Wasser, 8% _Eier_*, Hartkäse (_Milch_, Speisesalz, Lab, Konservierungsstoff: Lysozym aus _Ei_*), Kartoffelflocken, Speisesalz, 1% Steinpilzpulver, Knoblauch, Sonnenblumenöl. *aus Bodenhaltung. Kann Spuren von Soja und Senf enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufPomme de terreSelAileHuile de tournesolCrèmeLait
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489675280. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.